Viele Menschen glauben, Basilikum sei ein urwüchsiger Italiener. Dem ist aber nicht so: Ocimum basilicum wurde schon vor 5000 Jahren in Indien kultiviert.
Herzrasen, flache Atmung, der Körper außer Kontrolle: Panikattacken kommen meist plötzlich. Eine Expertin erklärt, was im Akutfall helfen kann und was sie vom Herzinfarkt unterscheidet.
Bereits Blasen oder kleine Verletzungen können bei Diabetiker*innen in kurzer Zeit zu Infektionen führen - mit schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen.
Zwischen dem Ausmaß der Bombardierungen in der Kindheit und der psychischen oder körperlichen Verfassung im hohen Alter zeigte sich kein negativer Zusammenhang.
Ein etablierter Demenzrisiko-Index hängt bereits bei jungen Erwachsenen mit Unterschieden in der geistigen Leistungsfähigkeit zusammen, zeigt eine Studie.
Im Fokus des Podcasts steht der “Burnout-Notfallkoffer” - Strategien für mentale Balance, Entspannungstechniken, Ernährung und Stärkung der Selbstheilungskräfte.
Ballaststoffe trenden derzeit auf Social Media unter dem Hashtag “Fibermaxxing”. Das meint nichts anderes als möglichst viele davon zu verzehren. Was empfehlen Fachleute?
In der Medizin spielten spezifische Bedürfnisse von Frauen lange Zeit kaum eine Rolle – teils bis heute. Prof. Marion Kiechle im Gespräch über lange Leidenswege und gefährliche Ignoranz.
Bittere Kräuterextrakte gelten als verdauungsförderlich. Sie können Magenzellen zur Säureproduktion anregen. Besonders bei hohem Gehalt an Polyphenolen.
Die Wechseljahre fühlen sich manchmal an wie ein Tsunami – überall Wasser und kein Land in Sicht. Mit diesen akuten Praxistipps werden die Beschwerden erträglicher.
Menschen mit Depression, die kurzfristig besonders stark auf Placebo-Behandlungen reagieren, profitieren auch langfristig stärker von Behandlungserwartungen.