Nephrologen warnen vor verstecktem Zucker in Getränken und Fertigprodukten. Besonders problematisch ist industriell in großen Mengen zugesetzte Fructose.

Eine gute Verdauung ist ein Grundpfeiler unserer Gesundheit. Dr. Daniela Oltersdorf hat praktische Tipps und 4 darmfreundliche Rezepte. 

Bauchschmerzen können vielfältige Ursachen haben. Dr. med. Daniela Oltersdorf erklärt, welche Schritte zur Diagnose führen.

In dieser Folge erklärt Hautexpertin Elke Blidon, warum Rosacea mehr ist als eine Rötung im Gesicht und welche körperlichen und emotionalen Faktoren dahinterstecken.

Eine entzündungshemmende Ernährung kann Autoimmunerkrankungen günstig beeinflussen. Anna Hüsing erklärt, worauf es ankommt.

Ab wann ist der ausbleibende Zyklus kein reines Trainingsphänomen mehr, sondern ein Warnsignal?

Kann Ernährung, die reich an natürlichen Antioxidantien ist, wirklich vielen Krankheiten vorbeugen?

Bei ketogener Ernährung werden Kohlenhydrate drastisch reduziert und stattdessen wird auf gutes Fett, Proteine und viel Gemüse gesetzt.

Der Hausarzt Prof. Klaus Weckbecker von der Uni Witten/Herdecke zieht nach mehr als zweieinhalb Jahren eine Bilanz und erklärt, was diese Medikamente wirklich können.

Osteoporose früh erkennen: Die Deutsche Gesellschaft für Endokrinologie rät zur Bestimmung des Knochenbruchrisikos ab der Menopause.

Die Folgen für die Betroffenen: Komplizierte Verläufe und ein bis zu 3-fach erhöhtes Sterberisiko. Das zeigt eine neue Übersichtsarbeit.

Welche Nahrungsmittel fördern einen gesunden Cholesterinspiegel? Und wo liegen die Grenzen der Ernährung bei erhöhten Cholesterinwerten?

2,5 bis 4 Tassen Kaffee täglich könnten das Demenzrisiko senken, so eine Beobachtungsstudie. Wie die Fachgesellschaft für Neurologie die Ergebnisse einschätzt.

Ob wir morgens eher Kohlenhydrate oder Fette essen, könnte mitbestimmen, wie unser Stoffwechsel arbeitet.

Für Frauen, die in der Postmenopause nicht stillstehen wollen, sondern durchstarten.

Warum sind Social-Media-Plattformen so faszinierend und weshalb fällt das Aufhören vielen so schwer? Jan-Michael Rasimus ordnet die Debatte ein.

Kathi Korn lebt mit Lipödem und Typ-1-Diabetes. Was ihr geholfen hat und welche Tipps sie anderen Betroffenen gibt.

Trotz gestiegener Aufmerksamkeit für das Lipödem besteht dringender Bedarf für Forschung und Versorgung. Prof. Claudia Eberle hat die aktuellen Entwicklungen zusammengefasst.

Lymphdrainage kann helfen, Schmerzen beim Lipödem zu lindern. Übungen zur Selbstbehandlung für Beine und Hüfte.

Eine neue Studie zeigt, wie früh Adipositas die Gesundheit beeinträchtigen kann.