Vitalpilze bilden eine effektive Therapieoption bei Magen-Darm-Beschwerden sowie als ergänzende Behandlung bei Erkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa.

Wenn das Herz schwer ist, schenkt Metta-Meditation Halt: Eine freundliche innere Haltung, die mit Übung wächst. Probieren Sie es einfach mal aus.

Heilpflanzen begleiten den Menschen schon seit Tausenden von Jahren. Wie stark bedroht der Klimawandel die Heilpflanzen?

Weizenallergie, Zöliakie oder Glutensensitivität? Warum die richtige Auslassdiät entscheidend für die Diagnose ist.

Psilocybe mexicana R. Heim ist ein Pilz mit langer ethnopharmakologischer Tradition. In der öffentlichen Wahrnehmung ist er als Magic Mushroom und weniger als Arzneidroge bekannt.

Ernährung als Schlüssel: Mit der richtigen Ernährung kann der Verlauf von Autoimmunerkrankungen positiv beeinflusst werden.

Heilpflanzen-Zubereitungen können bei Rhizarthrose Schmerzen lindern und Entzündungen hemmen. Welche Phytotherapeutika infrage kommen.  

Eine verborgene Perle in unseren Feuchtgebieten: Menyanthes trifoliata. Diese bemerkenswerte Pflanze wird seit Jahrhunderten wegen ihrer heilenden Eigenschaften geschätzt.

Der Rundblättrige Sonnentau, Drosera rotundifolia L., ist in Moorlandschaften verbreitet und wird zur Therapie von Atemwegserkrankungen eingesetzt.

Die Erdmandel liefert wertvolle Nährstoffe, vor allem Mineralien und Spurenelemente. Nussig-süße Rezeptideen für die kalte Jahreszeit.