Um das Immunsystem zu stärken, gibt es eine ganze Menge Möglichkeiten. Wie so oft, spielen die üblichen Verdächtigen eine Rolle: gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung, Stressreduktion, genügend Schlaf. Naturheilkunde und Komplementärmedizin halten zusätzliche sinnvolle Optionen parat - präventiv und therapeutisch. Eine Auswahl haben wir für Sie in unserem neuen Spezialthema zusammengestellt.