Aus meiner Erfahrung ist die Laktoseintoleranz unter den Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten am besten in den Griff zu bekommen. Hier lest ihr, wie.

Ernährung und Lebensstil sind besonders in der Prophylaxe von Nierensteinen wichtig. Dr. Daniela Oltersdorf erklärt, worauf es ankommt.

Neben der Ernährung sind Verhaltensänderung, Bewegung, Schulung wichtige Hebel bei der Gewichtsreduktion und -stabilisierung.

Abnehmen ist ein Dauerthema in der ernährungsmedizinischen Praxis und wird leider oft durch Falschinformationen erschwert. Worauf kommt es an?