Ungesunde Lebensmittel: Donuts, Burger, Waffeln, Pommes, Chips
beats_/stock.adobe.com

AdipositasÜbergewicht entsteht im Gehirn

Bereits die kurzzeitige Aufnahme von hochverarbeiteten, ungesunden Lebensmitteln verändert die Insulinreaktion im Gehirn - das ist möglicherweise der Ausgangspunkt für Adipositas. 

Mehr...

Ältere Frau spaziert auf einem Feldweg
Alberto/stock.adobe.com - Stockphoto. Posed by a Model.

DemenzAuch wenig Bewegung senkt das Demenzrisiko

Bereits 35 Minuten Bewegung pro Woche, im Vergleich zu 0 Minuten, zeigten in einer Studie positive Effekte auf das Demenzrisiko. Selbst bei gebrechlichen älteren Menschen.

Mehr...