Gelber Enzian vor Bergpanorama in den Alpen
K. Oborny/Thieme

HauterkrankungenDie Haut mag's bitter

Bitterstoffe können viel mehr als den Appetit anregen und die Verdauung fördern. Sie wirken sogar direkt auf der Haut, zum Beispiel bei Neurodermitis. Lesen Sie, welchen Effekt Bitterstoffe bei Hauterkrankungen haben.

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Wasserstrahl aus einem Brunnen
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HauterkrankungenKneipp-Therapie bei Fußpilz

Fußpilz tritt oft auch im Rahmen von Erkrankungen wie Diabetes mellitus oder der peripheren arteriellen Verschlusskrankheit auf. Mit Ernährungs- und Hydrotherapie hat die Kneipp-Heilkunde wirkungsvolle Konzepte gegen Fußpilz.

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Uhr, 10 nach 12, Schriftzug Sleep
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SchlafWarum Schlaf lebenswichtig ist

Der Körper ruht, doch das Gehirn arbeitet auf Hochtouren: Während wir schlafen werden viele wichtige Prozesse abgespielt. Erfahren Sie, warum Schlaf wichtig ist, wie viel Schlaf der Mensch braucht und welche Faktoren die Schlafqualität beeinflussen.

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Hopfen, Hopfenzapfen
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SchlafSchlafstörungen und Ängste mit Naturheilkunde behandeln

Schlechte Angewohnheiten, Medikamente, Hormonstörungen oder Stress: Es gibt viele mögliche Ursachen für Schlafstörungen. So können Verhaltenshinweise der Ordnungstherapie sowie Zubereitungen aus Pflanzen wie Baldrian, Melisse und Co. Schlafstörungen lindern.

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Ghee, Schüssel weiß
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SchlafBesser schlafen mit Ayurveda

Schlaf spielt eine wichtige Rolle für die körperliche und geistige Gesundheit. Die Ayurveda-Medizin kennt wichtige Tipps und Mittel, die das Einschlafen erleichtern.

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