Schmerzender Kiefer, Verspannungen im Brustkorb, unbewegliche Hüften, Problemfüße: Welche Möglichkeiten die Spiraldynamik® bei diesen Problemen bietet, lesen Sie in unserem neuen Spezialthema.

Bei vielen Menschen ist die Bewegungsvielfalt des Hüftgelenks eingeschränkt, weil es nicht optimal bewegt und genutzt wird. Halten Sie Ihre Hüftgelenke mit Spiraldynamik gesund.

Zähneknirschen und Kieferpressen belasten die Kiefergelenke und können zu Verspannungen und Schmerzen führen. Diese Übungen aus der Spiraldynamik® entspannen Ihren Kiefer.

Alltäglicher Bewegungsmangel setzt dem Brustkorb und der Wirbelsäule zu. Mit diesen Übungen bringen Sie mehr Mobilität in den Brustkorb.

Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß & Co.? Übungen aus der Spiraldynamik® können bei Problemfüßen helfen.