Nahaufnahme: Therapeut massiert den Arm einer Patientin.
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PsycheManuelle Therapie: Zwischen Nähe und Grenze

Berührung, Scham und Schmerz im Rahmen der Therapie machen die Behandlungssituation für Patient*innen sensibel und ambivalent. Christian Peters über begünstigende und vorbeugende Faktoren übergriffiger Situationen in der (manuellen) Therapie.

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Frau lächelt und hält ein Blatt in Herzform in die Kamera.
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HypnoseIn den Körper lächeln

Durch Hypnose induzierte Trance zählt zu den ältesten Therapiemethoden. (Selbst-)Heilung durch Trance: Hypnoseübungen für die Fremd- und Eigenarbeit mit Organvisualisierung zur Lösung von Blockaden. 

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Frau, die auf einer Toilette sitzt und Bauchweh hat.
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Psychischer Stress„Ich habe Durchfall und keine Depression”

Psychischer Stress wirkt sich direkt auf den Darm aus und kann neben anderen Entstehungsfaktoren wesentlich am Reizdarmsyndrom beteiligt sein. Unter subjektiv erlebtem sozialen Druck und fehlenden eigenen Grenzen können Symptome und der Gang zur Toilette zu Ersatzschutzräumen werden. Neu gefasste Glaubenssätze sowie Methoden der Selbststeuerung,…

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Mann zielt mit einem Pfeil und einem Bogen auf eine Zielscheibe im freien.
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WillenskraftFutter für die Willenskraft – Guten Appetit!

Willenskraft brauchen wir, um Unlustgefühle und Ablenkungen auf dem Weg zum Ziel zu überwinden. Nicht selten bleiben bei der Umsetzung von allerlei Vorhaben manche auf der Strecke. Lesen Sie, wie sich die Willenskraft trainieren und vergrößern lässt.

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Lesen Sie im neuen Spezialthema:

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  • Yoga-Techniken können helfen
  • Müde Mitochondrien
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