Mann zielt mit einem Pfeil und einem Bogen auf eine Zielscheibe im freien.
K.Oborny/Thieme

WillenskraftFutter für die Willenskraft – Guten Appetit!

Willenskraft brauchen wir, um Unlustgefühle und Ablenkungen auf dem Weg zum Ziel zu überwinden. Nicht selten bleiben bei der Umsetzung von allerlei Vorhaben manche auf der Strecke. Lesen Sie, wie sich die Willenskraft trainieren und vergrößern lässt.

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Frau mit Bild von Lunge
LIGHTFIELD STUDIOS/stock.adobe.com. Posed by a model.

Geist und SeeleTief durchatmen: Die Psychosomatik der Atmung

Psychosomatische Erkrankungen sind durch psychische Belastungen gekennzeichnet, die körperliche Beschwerden auslösen. Ist eine Atemwegserkrankung psychisch bedingt, ist es für die Therapie unerlässlich, die Belastungsursache zu ermitteln und zu behandeln.

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Adler, Landschaft, Mittelgebirge
Quelle: K. Oborny/Thieme

SchmerzSchmerz: Ressourcen mobilisieren durch Hypnose

Die Wirksamkeit der Hypnose ist seit 2003 anerkannt. In der Hypnotherapie werden mithilfe gezielter Suggestionen, Traumszenarien, Symbolen und Farben das Erleben und Verhalten des Patienten umgelenkt, um Ressourcen zu mobilisieren. Lesen Sie, wie sie bei akutem und chronischem Schmerz eingesetzt werden kann.

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Menschen, Köpfe, bunt, divers, Vielfalt, Multikulti, Kulturen
melita/stock.adobe.com

PsycheKultursensibel kommunizieren in der Medizin

Sprachliche und kulturelle Unterschiede, verschiedene Sichtweisen auf Gesundheit und Krankheit und persönliche Erfahrungen mit den jeweiligen Gesundheitssystemen beeinflussen die Interaktion zwischen  Patient und Therapeut. Ansätze der transkulturellen Kommunikation können helfen, eine Brücke zwischen den Kulturen zu bauen.

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