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Knusprige Sellerie-Rösti mit Avocadodip
A. Schütz/Thieme

Rezepte für ein starkes ImmunsystemKnusprige Sellerie-Rösti mit Avocadodip

Rösti mal anders – mit Sellerie und Möhre eine lecker knusprige Mahlzeit.

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  • 23.12.2025
  • Immunsystem, vegetarische Rezepte, vegane Rezepte, warme Rezepte
Beeren-Schoko-Trifle
M. Bergmann/Thieme

Rezepte für Anti-Aging-ErnährungBeeren-Schoko-Trifle

Ein tolles Nachtischrezept voll mit Antioxidantien, Vitalmine und Polyphenole für den DNA-Schutz.

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  • 20.12.2025
  • Nachtisch Rezepte
Lachs-Kartoffel-Suppe
A. Rogge & J. Jankovic/Thieme

Rezepte mit HaferLachs-Kartoffel-Suppe

Eine klassische Gemüsesuppe, kombiniert auf eine neue Art und Weise. Sie ist ausnahmsweise nicht vegetarisch, doch der Lachs bringt viel Aroma mit.

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  • 16.12.2025
  • warme Rezepte
Spinat-Birnen-Salat
A. Rogge & J. Jankovic/Thieme

Rezepte bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosaSpinat-Birnen-Salat

Fruchtig, kernig, lecker: Dieser winterliche Salat ist auch eine tolle Vorspeise auf der Festtafel.

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  • 13.12.2025
  • Salat Rezepte, vegetarische Rezepte
Crostini mit Fenchel-Tatar
D. Sonntag/Thieme

ayurvedische RezepteCrostini mit Fenchel-Tatar

Toll als Vorspeise oder Fingerfood bei Feierlichkeiten: Diese Crostini mit Fenchel, getrockneten Tomaten und Parmesan sind ein kleiner Traum.

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  • 10.12.2025
  • vegetarische Rezepte, Ayurveda Rezepte, Fingerfood Rezepte
Tempeh Wellington
D. Sonntag/Thieme

Rezepte mit High-ProteinTempeh Wellington

Dieses vegane Gericht mit Pilzen und Blätterteig eignet sich super auf einer Festtafel.

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  • 05.12.2025
  • vegetarische Rezepte, vegane Rezepte, warme Rezepte, Gebäck Rezepte
Gewürzkuchen
M. Bergmann/Thieme

Rezepte bei DiabetesGewürzkuchen

Hier werden alle weihnachtlichen Aromen in einem Kuchen vereint.

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  • 01.12.2025
  • Diabetes Rezepte, Gebäck Rezepte
Rotkohlsalat mit Orangen-Dressing
A. Rogge & J. Jankovic/Thieme

Rezepte aus der Mikronährstoff-KücheRotkohlsalat mit Orangen-Dressing

Dieser herrlich saftige Salat mit Rotkohl liefert nicht nur antikanzerogene Senföle, sondern auch viel Vitamin C, um uns vor allem in der Winterzeit gegen Infekte zu wappnen.

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  • 26.11.2025
  • vegetarische Rezepte, Salat Rezepte
Hefe-Nuss-Schnecken
S. Bütow/Thieme

Rezepte bei ZöliakieHefe-Nuss-Schnecken

Zarter Hefeteig mit einer kernigen Füllung – perfekt für jede Kaffeetafel.

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  • 21.11.2025
  • Gebäck Rezepte, Rezepte bei Unverträglichkeiten und Intoleranzen
Schwarzwurzel-Kartoffel-Auflauf
W. Schardt/Thieme

Rezepte mit gesunden KnollenSchwarzwurzel-Kartoffel-Auflauf

Dieser cremige Kartoffelauflauf wird mit Schwarzwurzeln und Schinken verfeinert und mit Käse überbacken.

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  • 19.11.2025
  • warme Rezepte
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