Eine tolle proteinreiche Abwechslung für den Frühstücksteller!

Ein richtiger Frischekick liefert dieser Salat mit Spinat, Orangen, Bohnen und Avocado.

Die Pflaumen-Saison wird mit diesem tollen Auflauf gefeiert – am besten noch lauwarm serviert mit einer Kugel Vanilleeis!

Lecker cremig und super schnell in der Vorbereitung – dieser tolle Quark-Auflauf wird mit Himbeeren verfeinert.

Hier wird cremiger Kartoffel-Stampf mit einem tollen Avocado-Tomaten-Salat getoppt. Guten Appetit!

Es ist schwer, einen glutenfreien Schokoladen-Kuchen zu finden, der saftig, schokoladig und leicht fluffig ist. Aber mit Joghurt und Milch im Teig funktioniert es!

Eine echte Powerpaste für mehr Energie mit wertvoller Nährstoffen wie Kurkumin, Chlorophyll und Magnesium.

Umami trifft eine tolle Süße und wunderbare Gewürze – dieses Chutney schmeckt einfach zu allem super lecker.

Dieser Grillteller macht Lust auf den Sommer: Würzige Chicken Wings werden mit Grillgemüse und einer Kapern-Tomaten-Salsa serviert.

Es gibt viele Gründe auf eine fettfreie bzw. fettreduzierte Ernährung zurückzugreifen. Hier finden Sie Rezepte für einen fettarmen Tag!