Diese Gnocchi schmecken nach Frühling – dank des selbstgemachten Pesto voller frischer Kräuter!

Ein aromatisches veganes Curry mit cremiger Kokosmilch und würzigem Gemüse – in nur 30 Minuten fertig.

Diese fruchtig-pikante Suppe mit Mango und Garnelen bringt exotische Aromen auf den Tisch.

Coleslaw fürs Scheinfasten? Ja klar, auf einer leichten Kokosjoghurt-Basis ein tolles Gericht!

Reis mal anders: Zum Frühstück mit einem leckeren Apfel-Kompott. 

Für mehr Abwechslung auf dem Brot und im Müsli: Diese nussige Creme liefert wichtiges Selen sowie Vitamine.

Für die volle Vitamin-Power im Winter: Diese Bowl liefert dazu noch viele ungesättigte Fettsäuren. Guten Appetit!

Lust auf Scharfes? Dieses Hähnchen mit knackigem Gemüse und Erdnüssen ist da genau das Richtige!

Liefert viel Vitamin B9: Dieses Fingerfood aus Linsen ist nicht nur gesund, es ist auch super lecker.

So lässt sich Wein besonders gut genießen: In einer wärmenden Suppe mit Fenchel und Hirse.