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Pesto-Gnocchi vom Blech
A. Rogge & J. Jankovic/Thieme

Rezepte bei Eosinophiler ÖsophagitisPesto-Gnocchi vom Blech

Diese Gnocchi schmecken nach Frühling – dank des selbstgemachten Pesto voller frischer Kräuter!

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  • 30.01.2026
  • vegetarische Rezepte, warme Rezepte
Spinat-Kartoffel-Curry
A. Rogge & J. Jankovic/Thieme

Antientzündliche RezepteSpinat-Kartoffel-Curry

Ein aromatisches veganes Curry mit cremiger Kokosmilch und würzigem Gemüse – in nur 30 Minuten fertig.

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  • 24.01.2026
  • vegetarische Rezepte, warme Rezepte, vegane Rezepte
Möhrensuppe mit Mango und Garnelen
M. Bergmann/Thieme

Rezepte für die ganze FamilieMöhrensuppe mit Mango und Garnelen

Diese fruchtig-pikante Suppe mit Mango und Garnelen bringt exotische Aromen auf den Tisch.

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  • 21.01.2026
  • Suppen Rezepte, warme Rezepte
Coleslaw mit Kokosdressing
M. Bergmann/Thieme

Rezepte zum ScheinfastenColeslaw mit Kokosdressing

Coleslaw fürs Scheinfasten? Ja klar, auf einer leichten Kokosjoghurt-Basis ein tolles Gericht!

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  • 17.01.2026
  • vegetarische Rezepte, vegane Rezepte, Fasten Rezepte, Salat Rezepte
Süßer Apfelreis
A. Rogge & J. Jankovic/Thieme

Rezepte bei ReizmagenSüßer Apfelreis

Reis mal anders: Zum Frühstück mit einem leckeren Apfel-Kompott. 

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  • 14.01.2026
  • Frühstück Rezepte, vegetarische Rezepte, vegane Rezepte, warme Rezepte
Cashew-Creme mit Kokosraspeln
M. Bergmann/Thieme

Rezepte für KinderCashew-Creme mit Kokosraspeln

Für mehr Abwechslung auf dem Brot und im Müsli: Diese nussige Creme liefert wichtiges Selen sowie Vitamine.

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  • 09.01.2026
  • vegane Rezepte, Frühstück Rezepte
Rote-Bete-Bowl mit Feldsalat und Avocado
M. Bergmann/Thieme

Basenfasten-RezepteRote-Bete-Bowl mit Feldsalat und Avocado

Für die volle Vitamin-Power im Winter: Diese Bowl liefert dazu noch viele ungesättigte Fettsäuren. Guten Appetit!

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  • 06.01.2026
  • vegane Rezepte, vegetarische Rezepte, Salat Rezepte
Scharfes Hähnchen
S. Bütow/Thieme

Rezepte bei Multipler SkleroseScharfes Hähnchen

Lust auf Scharfes? Dieses Hähnchen mit knackigem Gemüse und Erdnüssen ist da genau das Richtige!

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  • 03.01.2026
  • warme Rezepte
Linsen-Stäbchen
M. Bergmann/Thieme

Rezepte für KinderLinsen-Stäbchen

Liefert viel Vitamin B9: Dieses Fingerfood aus Linsen ist nicht nur gesund, es ist auch super lecker.

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  • 29.12.2025
  • Fingerfood Rezepte, Gebäck Rezepte, vegetarische Rezepte
Wärmende Fenchelsuppe
A. Rogge & J. Jankovic/Thieme

TCM-5-Elemente-Küche-Rezepte für die WechseljahreWärmende Fenchelsuppe

So lässt sich Wein besonders gut genießen: In einer wärmenden Suppe mit Fenchel und Hirse.

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  • 26.12.2025
  • warme Rezepte, Suppen Rezepte, TCM Rezepte, vegane Rezepte, vegetarische Rezepte
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