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Rote-Bete-Carpaccio mit Sprossen
A. Schütz/Thieme

Rezepte für ein starkes ImmunsystemRote-Bete-Carpaccio mit Sprossen

Dieses schnelle Rote-Bete-Carpaccio bringt Farbe auf den Teller und stärkt ganz nebenbei das Immunsystem.

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  • 22.10.2025
  • vegetarische Rezepte, vegane Rezepte, Immunsystem
Low-Carb-Porridge mit Zimt
D. Sonntag/Thieme

Leberfasten-RezepteLow-Carb-Porridge mit Zimt

Für einen guten Start in den Tag sorgt dieses Porridge mit Kokosmehl, verfeinert mit Zimt und Vanille.

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  • 17.10.2025
  • Fasten Rezepte, Frühstück Rezepte, warme Rezepte, vegetarische Rezepte
Rosenkohl-Bohnen-Risotto
A. Rogge & J. Jankovic/Thieme

Rezepte bei EisenmangelRosenkohl-Bohnen-Risotto

Sättigend, köstlich und voller Eisen: Dieses Risotto ist ein echter Alleskönner auf dem Teller.

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  • 14.10.2025
  • warme Rezepte, vegetarische Rezepte
Kürbis-Hagebutten-Auflauf
A. Schütz/Thieme

Rezepte mit WildfrüchtenKürbis-Hagebutten-Gratin

Dieses Kürbis-Gratin mit Süßkartoffeln wird mit Vitamin-C-reichen Hagebutten verfeinert. Ein tollen Rezept für die Herbst- und Winterzeit.

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  • 09.10.2025
  • vegetarische Rezepte, warme Rezepte
Tagliatelle mit Wurzelpesto
W. Schardt/Thieme

Rezepte mit gesunden KnollenTagliatelle mit Wurzelpesto

Für dieses herbstliche Pasta-Gericht wird das Pesto selbst gemacht – u. a. aus Petersilienwurzeln, Knoblauch und Parmesan.

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  • 05.10.2025
  • warme Rezepte, vegetarische Rezepte
Bandnudeln mit Rosenkohl-Pilz-Sauce
M. Bergmann/Thieme

Rezepte aus der Nordic DietBandnudeln mit Rosenkohl-Pilz-Sauce

Ein herbstlich-würziges Nudelgericht mit Rosenkohl, Champignons und cremigem Frischkäse – schnell zubereitet und perfekt für ein gemütliches Abendessen zu zweit.

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  • 01.10.2025
  • warme Rezepte, vegetarische Rezepte
Heringsbrot mit Roter Bete
M. Bergmann/Thieme

Rezepte aus der Nordic DietHeringsbrot mit Roter Bete

Ein herzhafter Brotbelag mit frischem Dill, würzigem Hering und Roter Bete – schnell zubereitet und perfekt für ein unkompliziertes, aber raffiniertes Abendessen.

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  • 27.09.2025
  • Fingerfood Rezepte
Draufsicht auf 3 angerichtete Portionen der Rezepte aus der nordischen Küche
© M. Bergmann/Thieme

RezepteDer perfekte nordische Genießertag

3 Leckere Rezepte für einen kulinarischen Tag aus der nordischen Küche!

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  • 26.09.2025
Roter Hummus mit Anis
A. Rogge & J. Jankovic/Thieme

Rezepte für mehr EnergieRoter Hummus mit Anis

Hummus kann wahnsinnig vielfältig sein! Hier wird die proteinreiche Spezialität mit Roter Bete verfeinert.

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  • 23.09.2025
  • vegetarische Rezepte, vegane Rezepte
Kürbis-Gnocchi
A. Schütz/Thieme

Rezepte aus der HeilkücheKürbis-Gnocchi

In der Herbstzeit lassen sich wunderbare Rezepte mit Kürbis zubereiten, wie diese selbstgemachten Gnocci, die als Beilage oder Hauptgericht schmecken.

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  • 19.09.2025
  • warme Rezepte, vegetarische Rezepte
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