Coleslaw fürs Scheinfasten? Ja klar, auf einer leichten Kokosjoghurt-Basis ein tolles Gericht!

Reis mal anders: Zum Frühstück mit einem leckeren Apfel-Kompott. 

Für mehr Abwechslung auf dem Brot und im Müsli: Diese nussige Creme liefert wichtiges Selen sowie Vitamine.

Für die volle Vitamin-Power im Winter: Diese Bowl liefert dazu noch viele ungesättigte Fettsäuren. Guten Appetit!

Lust auf Scharfes? Dieses Hähnchen mit knackigem Gemüse und Erdnüssen ist da genau das Richtige!

Liefert viel Vitamin B9: Dieses Fingerfood aus Linsen ist nicht nur gesund, es ist auch super lecker.

So lässt sich Wein besonders gut genießen: In einer wärmenden Suppe mit Fenchel und Hirse.

Rösti mal anders – mit Sellerie und Möhre eine lecker knusprige Mahlzeit.

Ein tolles Nachtischrezept voll mit Antioxidantien, Vitalmine und Polyphenole für den DNA-Schutz.

Eine klassische Gemüsesuppe, kombiniert auf eine neue Art und Weise. Sie ist ausnahmsweise nicht vegetarisch, doch der Lachs bringt viel Aroma mit.