Ein Hoch auf die Spargelzeit! Hier wird das beliebte Gemüse mit einem lecker zubereiteten Tofu und Kartoffelstampf serviert.

Dieses tolle Gemüse wird mit Curry verfeinert und mit einer knackigen Bratwurst serviert. Guten Appetit!

Perfekt zu Kaffee oder Tee und für den kleinen Hunger auf Süßes zwischendurch.

Ein tolles Rezept für die Osterfeiertage aus der mediterranen Küche, das jede Festtafel aufwertet.

Lecker crunchy mit vielen Ballaststoffen – diese Blumenkohl-Nuggets aus dem Backofen überzeugen jeden!

Diese proteinreichen Pancakes mit frischen Beeren sind lecker und gesund. Perfekt für einen energiereichen Morgen!

Ein Traum aus Kokos, der schnell geht und wirklich jedem gelingt. Guten Appetit!

Vegan und dank der Möhren super saftig – dieser Rüblikuchen macht sich auf jeder Kaffeetafel super.

Schmeckt wunderbar frisch und macht trotzdem satt – dieses Bulgur-Gericht wird u. a. mit Zitrone, Petersilie und Minze verfeinert.

Dank des geriebenen Apfels wird dieser Haferbrei besonders lecker – getoppt mit frischem Obst, Mandeln und Rosinen der beste Start in den Tag.