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  1. Natürlich gesund
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Rezept suchen

Tagliatelle mit Wurzelpesto
W. Schardt/Thieme

Rezepte mit gesunden KnollenTagliatelle mit Wurzelpesto

Für dieses herbstliche Pasta-Gericht wird das Pesto selbst gemacht – u. a. aus Petersilienwurzeln, Knoblauch und Parmesan.

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  • 05.10.2025
  • warme Rezepte, vegetarische Rezepte
Bandnudeln mit Rosenkohl-Pilz-Sauce
M. Bergmann/Thieme

Rezepte aus der Nordic DietBandnudeln mit Rosenkohl-Pilz-Sauce

Ein herbstlich-würziges Nudelgericht mit Rosenkohl, Champignons und cremigem Frischkäse – schnell zubereitet und perfekt für ein gemütliches Abendessen zu zweit.

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  • 01.10.2025
  • warme Rezepte, vegetarische Rezepte
Heringsbrot mit Roter Bete
M. Bergmann/Thieme

Rezepte aus der Nordic DietHeringsbrot mit Roter Bete

Ein herzhafter Brotbelag mit frischem Dill, würzigem Hering und Roter Bete – schnell zubereitet und perfekt für ein unkompliziertes, aber raffiniertes Abendessen.

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  • 27.09.2025
  • Fingerfood Rezepte
Draufsicht auf 3 angerichtete Portionen der Rezepte aus der nordischen Küche
© M. Bergmann/Thieme

RezepteDer perfekte nordische Genießertag

3 Leckere Rezepte für einen kulinarischen Tag aus der nordischen Küche!

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  • 26.09.2025
Roter Hummus mit Anis
A. Rogge & J. Jankovic/Thieme

Rezepte für mehr EnergieRoter Hummus mit Anis

Hummus kann wahnsinnig vielfältig sein! Hier wird die proteinreiche Spezialität mit Roter Bete verfeinert.

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  • 23.09.2025
  • vegetarische Rezepte, vegane Rezepte
Kürbis-Gnocchi
A. Schütz/Thieme

Rezepte aus der HeilkücheKürbis-Gnocchi

In der Herbstzeit lassen sich wunderbare Rezepte mit Kürbis zubereiten, wie diese selbstgemachten Gnocci, die als Beilage oder Hauptgericht schmecken.

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  • 19.09.2025
  • warme Rezepte, vegetarische Rezepte
Sauerkraut-Blechkuchen
M. Bergmann/Thieme

Rezepte aus der Nordic DietSauerkraut-Blechkuchen

Lust auf etwas Herzhaftes aus dem Ofen? Dieser Sauerkraut-Blechkuchen mit Wildschinken ist schnell gemacht, richtig würzig und perfekt, wenn’s mal was Deftiges sein darf.

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  • 17.09.2025
  • Gebäck Rezepte, warme Rezepte
Süßkartoffel-Kuchen
D. Sonntag/Thieme

Rezepte mit High-ProteinSüßkartoffel-Kuchen

Unerwartet lecker: Süßkartoffeln bringen in diesem proteinreichen Kuchen eine ganz neue Geschmacksnote.

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  • 14.09.2025
  • vegetarische Rezepte, vegane Rezepte, Gebäck Rezepte
Gesunde, pflanzliche Lebensmittel mit hohem Proteinanteil vor grauem Hintergrund
bit24 - stock.adobe.com

Vegane ErnährungKöstliche High-Protein-Rezepte für einen Tag

Gesund und proteinreich kochen? Mit diesen einfachen, veganen Rezepten wird es dir leichtfallen, für einen leckeren und nährstoffreichen Tag zu sorgen. 

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  • 12.09.2025
Sushi-Bowl
D. Sonntag/Thieme

Rezepte mit High-ProteinSushi-Bowl

Sushi, wenn es schnell gehen soll: Diese Bowl mit Tofu ist proteinreich und super lecker!

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  • 10.09.2025
  • vegetarische Rezepte, vegane Rezepte
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