Spiritualität ist keine reine Kopfsache – sie hängt eng damit zusammen, wie wir unseren Körper wahrnehmen.

Schmerz, Stress und Emotionen sind eng verflochten. Das zeigt eine Studie mit Menschen mit Depression und Fibromyalgie.

Rösti mal anders – mit Sellerie und Möhre eine lecker knusprige Mahlzeit.

Psilocybe mexicana R. Heim ist ein Pilz mit langer ethnopharmakologischer Tradition. In der öffentlichen Wahrnehmung ist er als Magic Mushroom und weniger als Arzneidroge bekannt.

3 große deutsche Kliniken untersuchen naturheilkundlich-integrative Komplextherapien, um sie in die Regelversorgung zu bringen. Dr. Marc Werner über die Hintergründe.

In der neuen Folge spricht Helena Orfanos-Boeckel über die entscheidenden Aspekte der Nährstoff- und Hormontherapie, um gesund zu bleiben.

Gelingt es Menschen mit Prädiabetes ihren Blutglukosewert wieder in den Normalbereich zu bringen, halbiert sich ihr Risiko für Herzinfarkt, Herzschwäche und frühen Tod. 

Bewegung ist die beste Medizin – gerade im Winter. Warum und wann Aktivität das Immunsystem stärkt und Erkältungen vorbeugt, erfahren Sie hier.

Ein tolles Nachtischrezept voll mit Antioxidantien, Vitalmine und Polyphenole für den DNA-Schutz.

Eine paVK wird bei Frauen oft zu spät diagnostiziert. Sie weisen dann häufiger schwerwiegende Symptome auf als Männer, die auch öfter eine optimale Therapie erhalten.