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Tableau mit Hülsenfrüchten: Linsen, Erbsen, Bohnen, Kichererbsen
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HypertonieHülsenfrüchte gegen Bluthochdruck

Ein reichlicher Verzehr von Hülsenfrüchten kann das Risiko für Bluthochdruck senken. Darauf deutet eine Metaanalyse hin.

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  • 04.06.2026
Porträtfoto: Prof. Marion Kiechle
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Gendermedizin„Frauengesundheit endet nicht bei der Gebärmutter“

In der Medizin spielten spezifische Bedürfnisse von Frauen lange Zeit kaum eine Rolle – teils bis heute. Prof. Marion Kiechle im Gespräch über lange Leidenswege und gefährliche Ignoranz.

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  • 04.06.2026
Arzt schaut sich Röntgenbild einer Hüfte auf Tablet an
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HüftbeschwerdenHüftschmerzen früh abklären lassen

Wenn die Hüfte schmerzt, schnappt oder blockiert, gerade im jüngeren Alter, sollte das abgeklärt werden. Oft ist keine OP notwendig.

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  • 03.06.2026
  • Arthrose
Nahaufnahme von 2 Blüten der Kapuzinerkresse
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BlasenentzündungPhytotherapie bei rezidivierenden Harnwegsinfektionen

Bei unkomplizierten Erkrankungsverläufen können anitiinfektiv wirksame Phytotherapeutika wegen ihrer guten Verträglichkeit adjuvant oder zur alleinigen Therapie eingesetzt werden.

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  • 02.06.2026
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BitterstoffeBitterstoffe in Kräuterextrakten stimulieren Magenzellen

Bittere Kräuterextrakte gelten als verdauungsförderlich. Sie können Magenzellen zur Säureproduktion anregen. Besonders bei hohem Gehalt an Polyphenolen.

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  • 02.06.2026
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Rezepte gegen DemenzGazpacho

Diese kalt servierte Suppe ist eine tolle und leichte Abkühlung bei warmen Temperaturen.

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  • 01.06.2026
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MangelernährungMangelernährung im Krankenhaus: Was hilft Älteren?

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  • 01.06.2026
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Der neue WhatsApp-Kanal der Deutschen Hochdruckliga liefert ab sofort tägliche Impulse für eine bessere Blutdruckgesundheit.

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  • 01.06.2026
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Herz-Kreislauf-ErkrankungenHerzgesundheit: „Abnehmspritzen“ als Therapieoption

„Abnehmspritzen“ rücken zunehmend als Baustein einer ganzheitlichen Herzprävention in den Fokus.

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MenopauseWechseljahre – SOS: Schnelle Hilfe bei Beschwerden

Die Wechseljahre fühlen sich manchmal an wie ein Tsunami – überall Wasser und kein Land in Sicht. Mit diesen akuten Praxistipps werden die Beschwerden erträglicher.

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  • 30.05.2026
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