Übungen zur Stressreduktion haben positive Effekte auf die Lebensqualität von Patient*innen mit Morbus Crohn. Das zeigt sich auch im Immunsystem, so eine Pilotstudie.

Feldenkrais fördert Beweglichkeit, Körpergefühl und löst Blockaden. Eine individuelle Methode, um Schmerzen zu lindern und Leichtigkeit zu finden.

Um die sexuelle Begierde wachzuküssen, nutzen Menschen seit Jahrtausenden verschiedene Heilpflanzen, z.B. Damiana. Ihre Rezepturen waren oft geheim. Heute ist das nicht mehr so.

Die frühe Kindheit prägt das Essverhalten für das ganze Leben. Der neue Online-Kurs "Essalltag in Familien gestalten" steht Fachkräften ab sofort zur Verfügung.

Die Küchenzwiebel hat unter ihren vielen Häuten nicht nur ein tolles Aroma für Speisen versteckt. Sie kann auch Erkältungsbeschwerden lindern.

Die richtigen Salben, Cremes und Gele können kranke Haut bei ihrer Regeneration unterstützen und den Heilungsprozess beschleunigen. Wann sich welche Zubereitung eignet, erfahren Sie in diesem Beitrag.

Kardiolog*innen sehen den hohen Zucker- und Koffeingehalt in Energy-Drinks als bedenklich. Dies könne in Verbindung mit Stress, Alkohol, wenig Schlaf sowie bei vorgeschädigtem Herzen gefährlich sein.

Die Nase hat bei der Partnerwahl ein entscheidendes Wörtchen mitzureden. Sinnliche Pflanzendüfte können Dir dabei helfen, die Nase Deines Gegenübers zu überzeugen.

Die Nelkenwurz war im Mittelalter für ihre Heilwirkung berühmt. Erstaunlich, dass sie heute lediglich noch die Volksheilkunde kennt.

Ein tolles Fingerfood für jede Party: Diese Rollen mit Frischkäse und Räucherlachs gehen schnell und überzeugen im Geschmack.