Mit einfachen Maßnahmen wie Bewegung, Kompressionsstrümpfen und ausreichender Flüssigkeitszufuhr lassen sich die meisten Thrombosen vermeiden.

Herzrasen, flache Atmung, der Körper außer Kontrolle: Panikattacken kommen meist plötzlich. Eine Expertin erklärt, was im Akutfall helfen kann und was sie vom Herzinfarkt unterscheidet.

Bereits Blasen oder kleine Verletzungen können bei Diabetiker*innen in kurzer Zeit zu Infektionen führen - mit schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen.

Bei hohen Temperaturen kommt es häufig zu geschwollenen Beinen und Füßen. Was man dagegen tun kann und wann eine ärztliche Abklärung indiziert ist.

Massagen mit ätherischen Ölen können Entspannung, Lockerung und Entkrampfung fördern. Rezepturen aus der geriatrischen Praxis.

Zwischen dem Ausmaß der Bombardierungen in der Kindheit und der psychischen oder körperlichen Verfassung im hohen Alter zeigte sich kein negativer Zusammenhang.

Diese Sesamkartoffeln mit fruchtiger Mangosauce sind ein unkompliziertes, basisches Wohlfühlgericht, das in wenigen Minuten vorbereitet ist.

Ein etablierter Demenzrisiko-Index hängt bereits bei jungen Erwachsenen mit Unterschieden in der geistigen Leistungsfähigkeit zusammen, zeigt eine Studie.

Im Fokus des Podcasts steht der “Burnout-Notfallkoffer” - Strategien für mentale Balance, Entspannungstechniken, Ernährung und Stärkung der Selbstheilungskräfte.

Im Zentrum der Ernährungstherapie für die Haut steht ein Konzept, das nicht auf kurzfristige Einschränkungen setzt – die antientzündliche Ernährung.