Die Mykotherapie findet heute breite therapeutische Anwendung, insbesondere bei zahlreichen Zivilisationskrankheiten. Lernen Sie die Vitalpilze kennen.

Nach akuten Erkrankungen reagiert der Körper mit einer Abneigung gegen Eiweiß. Das ist kein Zufall, sondern eine physiologische Reaktion zur Entlastung der Leber.

Das in der Gelbwurz enthaltene Curcumin hat potente antientzündliche Effekte, die Parodontitis-Therapie ergänzen könnten. Das zeigt ein systematisches Review. 

Längere Cortison-Einnahme erhöht das Osteoporoserisiko. Ein Expertenteam gibt Empfehlungen für Prävention und Therapie.

Wie lässt sich das Fortschreiten der Alzheimer-Krankheit verlangsamen? Lebensstiländerungen sind unterschätzte Ansatzpunkte. 

Wer mehr entzündungsfördernde Nahrungsmittel zu sich nimmt, hat eher Probleme mit seinen Gelenken. Worauf ist bei der Ernährung zu achten?

Cantuccini sind ein Klassiker der italienischen Küche, verfeinert mit Lebkuchengewürz werden die Kekse weihnachtlich.

Präsentismus hat Folgen: Wer krank arbeitet, braucht wesentlich länger sich zu regenerieren. Erschöpfung und Müdigkeit halten deutlich länger an als bisher angenommen. 

Bei Facettengelenksarthrose ist es wichtig, den Tag so zu gestalten, dass die Wirbelsäule bestmöglich unterstützt wird, angepasst an die individuellen Beschwerden. Hier kommen 8 Tipps für den Alltag!

Schnell gemacht, pflegend und entspannend: Die sprudelnden DIY-Badekugeln mit Lavendel, Kokos und Hafer sind perfekt für Dein nächstes (Fuß-)Bad am Abend.