Die Einnahme der auf Social Media beworbenen Lugol'schen Lösung zur Ergänzung der Jodversorgung kann schwere gesundheitliche Folgen haben, warnen Experten*innen.

Mit Bewegung selbst aktiv gegen Migräne vorgehen – mit 4 Übungen.

Diabetesmanagement bedeutet nicht nur, Symptome zu behandeln, sondern auch, die zugrunde liegenden Stoffwechselstörungen gezielt zu verbessern.

Eine gute Portion Vitamin C am frühen Morgen – dank dieser leckeren Porridge-Variante mit Karotten.

Im Mai und Juni beginnt die Holunderblüte. Die duftenden Blüten sind kulinarisches Highlight und traditionelles Naturheilmittel. Lass Dich überraschen!

Die TCM interpretiert Kontrakturen anhand von Leitsymptomen und Befunden. Akupunktur und chinesische Kräuter können therapiebegleitend Symptome lindern. 

Jüngste Forschungen lassen auf die Wichtigkeit eines intakten Magnesiumhaushalts bei Vorliegen einer Demenz oder von Störungen im zentralen Nervensystem schließen. 

Die ultraviolette Strahlung hat in Mitteleuropa deutlich zugenommen, so das Bundesamt für Strahlenschutz, und rät zu konsequentem Sonnenschutz bereits im Frühjahr.

Für den zusätzlichen Frische-Kick in Salaten oder anderen Gerichten: Diese Petersilien-Paste hat es in sich.

Eine neue Studie relativiert die Debatte zu telefonischen Krankmeldungen: Mehr Menschen gehen krank zur Arbeit, als dass sie sich zu Unrecht krankmelden.