
vegan
Für 1 Portion
Zubereitungszeit: 10 Min. + 10 Min. Kochzeit
Zutaten
- 50 g Mais-Spaghetti
- 1 EL Olivenöl
- 200 g Wok-Gemüse-Mischung (TK)
- 2 EL Ajvar
- Pfeffer
- Salz
- 1 Handvoll junge Grünkohlblätter (Wochenmarkt, ganzjährig)
- 1 TL gehobelter Parmesan
Zubereitung
Mais-Spaghetti nach Packungsanleitung kochen.
Währenddessen das Wokgemüse 5 Min. unter Rühren in Olivenöl andünsten. Ajvar unterrühren, pfeffern und salzen.
Grünkohlblättchen fein schneiden. Vor dem Anrichten unterheben.
Mit Parmesan bestreuen.
Nährwerte: · 500 kcal · 11 g P · 57 KH · 24 g F · 7 g Ba



