vegane RezepteBanana-Split-Nicecream

Nicecream auf Basis von Bananen ist eine gesunde Alternative zu Eiscreme ohne zugesetzten Zucker. Guten Appetit!

Banana-Split-Nicecream
M. Bergmann/Thieme
Mit nur zwei oder drei Zutaten lassen sich verschiedenste Eissorten kreieren.

vegan

Für 2 Portionen

Zubereitungszeit: 15 Min. + Zeit zum Einfrieren der Bananen

Zutaten

Für das Eis: 

  • 2 gefrorene Bananen (am besten in Scheiben eingefroren) 
  • 1 Handvoll gefrorene Erdbeeren 

Für die Schokosauce: 

  • 2 EL Kakaobutter (alternativ Kokosöl) 
  • 2 TL Ahornsirup 
  • 2 EL Backkakao 

Sonstiges:

  • 2 reife Bananen 
  • 2 EL gehackte Haselnüsse 
  • 2 EL gehobelte Mandeln 
  • 2 EL weißes, flüssiges Mandelmus

Zubereitung

Gefrorene Bananen und Erdbeeren kurz antauen lassen. 1. Banane mit dem Mixer oder Pürierstab zu einer cremigen Eismasse pürieren und kalt stellen (Tiefkühlfach). 2. Banane mit Erdbeeren pürieren und kalt stellen. 

Die Zutaten für die Schokosauce verrühren. 

Reife Bananen der Länge nach mittig teilen und auf 2 Desserttellern anrichten. Nüsse und Mandeln kurz in einer Pfanne anrösten. 

Auf jedem Teller je 1 Kugel der Nicecream-Sorten zwischen den 2 Bananenhälften anrichten. Darüber jeweils 1 EL Mandelmus tropfen und die gerösteten Nüsse daraufgeben. Mit Schokosauce dekorieren, Nüsse und Schokosauce darauf geben. 

Varianten: Schoko-Nicecream lässt sich aus 1 Banane und 4 EL Backkakao zaubern.

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