Dieses süße, vegane Brot kommt ganz ohne Mehl aus und erhält seine natürliche Süße durch Bananen und Rosinen. Einfach zubereitet und herrlich saftig.

Ein aromatisches Gericht, das sich super für einen sensiblen Darm eignet.

Dieser warme Salat ist ein Genuss und die im Chicorée enthaltenen Bitterstoffe regen die Verdauung an.

Ein aromatisches veganes Curry mit cremiger Kokosmilch und würzigem Gemüse – in nur 30 Minuten fertig.

Coleslaw fürs Scheinfasten? Ja klar, auf einer leichten Kokosjoghurt-Basis ein tolles Gericht!

Reis mal anders: Zum Frühstück mit einem leckeren Apfel-Kompott. 

Für mehr Abwechslung auf dem Brot und im Müsli: Diese nussige Creme liefert wichtiges Selen sowie Vitamine.

Für die volle Vitamin-Power im Winter: Diese Bowl liefert dazu noch viele ungesättigte Fettsäuren. Guten Appetit!

So lässt sich Wein besonders gut genießen: In einer wärmenden Suppe mit Fenchel und Hirse.

Rösti mal anders – mit Sellerie und Möhre eine lecker knusprige Mahlzeit.

Dieses vegane Gericht mit Pilzen und Blätterteig eignet sich super auf einer Festtafel.

Diese herzhafte Buchweizen-Champignon-Pfanne ist ideal für die Lutealphase – nährstoffreich, sättigend und voller Geschmack, perfekt abgestimmt auf die Bedürfnisse in der zweiten Zyklushälfte.

Diese veganen Powerriegel sind perfekt für die Lutealphase – sie liefern Energie, sättigen nachhaltig und sind im Handumdrehen zubereitet.

Dieser Sanddorn-Aufstrich vereint die geballte Kraft heimischer Superfoods und stärkt mit Vitamin C, Ingwer und Kurkuma auf natürliche Weise das Immunsystem.

Dieses schnelle Rote-Bete-Carpaccio bringt Farbe auf den Teller und stärkt ganz nebenbei das Immunsystem.