Die Aromapflege wird als Teil der Phytotherapie betrachtet und dient der Linderung physischer und psychischer Beschwerden. Anwendung im Krankenhaus für Naturheilweisen in München.
Viele Sportlerinnen achten auf eine gesunde Ernährung mit viel Gemüse, Obst und Samen. Das kann nicht nur für Leistungs- und Profisportlerinnen gesundheitlich problematisch sein.
Der Arzneipflanzengarten der TU Braunschweig lädt ein, Arzneipflanzen, die Vielfalt ihrer Inhaltsstoffe und die Geschichte ihrer medizinischen Nutzung bis heute zu entdecken.
Östliche Ernährungsempfehlungen können die Lebensqualität von Ovarialkrebs-Patientinnen steigern und sind dabei wohltuender und bekömmlicher als dogmatische Diäten.
Die Integration von Nerven-, Immun- und Verdauungssystem bietet faszinierende Einblicke in die Neurobiologie der Abwehr. In diesem Beitrag werden 7 Ansätze für nachhaltige Gesundheit vorgestellt.
Sonnentau wirkt antibakteriell und reizlindernd, erweitert die Bronchien und löst Krämpfe. Neuartige Anbaumethoden ermöglichen die Kultivierung der in Deutschland fast ausgestorbenen Heilpflanze.
Hydrotherapie kann bei Spannungskopfschmerzen und Migräne durch die Anwendung von Wasser in verschiedenen Formen, wie warmen oder kalten Güssen, Wickeln, Bädern oder Duschen, Linderung verschaffen.
Selenmangel ist ein Risikofaktor für geringere Leistungsfähigkeit und verzögerte Regeneration nach hoher Belastung. Allerdings darf keine übermäßige Zufuhr erfolgen.
Ernährungsberatung und Patientenweiterbildung halten seit Jahren zunehmend Einzug in das lebenslange Lernen. Diese didaktisch-methodische Empfehlungen steigern das Wirkpotenzial von beidem.
