Frau macht yoga-Atemübung
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Yoga-Atemübung8 Yoga-Atemübungen bei Rückenschmerzen

Atemübungen bei Rückenschmerzen? Ja, richtig! Ihre Atemgewohnheiten haben direkten Einfluss auf Ihre Wirbelkörper und Ihren Rücken. Mit der richtigen Atemtechnik kann sich ein schmerzender Rücken besser entspannen.

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