Sport, Bewegung, Bewegungstherapie, Alter, Krafttraining, Griffkraft
Quelle: K. Oborny/Thieme

GeriatrieKräftigung wider das Altern

Körperliche Aktivität und Training zählen zu den wichtigsten Faktoren für Selbstständigkeit, körperliche und geistige Unversehrtheit im Alter. Krafttraining ist eine zentrale Stellgröße.

Mehr...