TerminLänger gesund durch Fasten und gezielte Ernährung

Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu Ernährung und Fasten stehen auf der Agenda des Internationalen Fastenkongress vom 4.-6. Juli 2025.

Suppentasse mit Tomatensuppe
A. Rogge & J. Jankovic/Thieme

Das 21. Internationale Symposium der Ärztegesellschaft Heilfasten & Ernährung e.V. in Kooperation mit der Charité Berlin bringt Kliniker, Wissenschaftler und Fastenexperten zusammen. Auch Nicht-Ärzte sind ausdrücklich willkommen.

Im Fokus stehen wissenschaftliche Erkenntnisse zum Fasten und die Rolle der Ernährung bei chronischen Erkrankungen. Wie beeinflusst die Darm-Hirn-Achse das Fasten? Und wie wirkt sich Fasten auf die Leistungsfähigkeit im Ausdauersport aus?

Auf der Agenda stehen u.a.:

  • Trockenfasten

  • Fasten bei onkologischen Immuntherapien

  • Interaktive Fallkonferenz: Bewegung und Fasten bei Arthrose

  • Vorstellung neuer geplanter Studien

Außerdem wird ein Fermentationsworkshop angeboten und es gibt Pausen mit optionalem Yoga und spirituellen Impulsen.   

Quelle: Ärztegesellschaft Heilfasten & Ernährung