Bewegung ist bei Arthrose die erste wichtige Maßnahme, so der Orthopäde PD Dr. Stephan Kirschner. So könne eine Prothese hinausgezögert oder sogar vermieden werden.
Wichtiger als das Alter ist die körperliche und geistige Verfassung. Eine gute Vorbereitung auf die OP hilft, Risiken in den Griff zu bekommen, sagt Prof. Carsten Perka.
Eine Booster-Impfung ist generell sinnvoll. Gegenüber BA.2.75.2 und BQ.1.1 ist nur ein reduzierter Schutz zu erwarten, lautet das Fazit eines Forscherteams.
Ballaststoffe, Artischocke, Algenöl: Welche Pflanzenstoffe den Cholesterinspiegel senken, auf welchen Prinzipien die Wirkung beruht und wie die Studienlage ist.
Bakteriophagen könnten eine Option gegen multiresistente Keime sein. In Regensburg wurden sie mit Erfolg bei einem ukrainischen Kriegsverletzten eingesetzt.
Existieren wirksame Maßnahmen gegen Einsamkeit im Alter? Auch wenn die Evidenz noch nicht ausreicht, deuten sich für einige Ansätze positive Effekte an.
Stress reduzieren, den Blutdruck senken, Ängste regulieren: Entschleunigtes Atmen ist sehr einfach, gut belegt und wirkt nachhaltig. Ein Gespräch mit Prof. Thomas H. Loew.