Der Gewöhnliche Rainkohl zählt zu den häufigsten Ackerunkräutern. In der Ernährung unserer Vorfahren spielte er eine wichtige Rolle, was leider in Vergessenheit geraten ist.

Mit Brennnesseln verbinden die meisten Menschen schmerzhafte Erfahrungen. Dabei weiß sie positiv zu überraschen, z.B. als nährstoffreiche Zutat in der Küche.

Überlastet, umgeknickt oder anderweitig verletzt beim Sport? Hilfe findest Du bei Heilpflanzen wie Beinwell oder Arnika.

Das Gänseblümchen kann mehr als schön auszusehen: Sie spielt eine gewichtige Rolle in der Wildkräuterküche und Volksmedizin.

Ich zeige Dir, wie Du aus Leinsamen und Spitzwegerich ganz schnell ein kühlendes und die Haut beruhigendes After-Sun-Gel zubereiten kannst. 

Früher pflanzte jedes Kloster Heilpflanzen zur Herstellung von Heilmitteln an. Zum Teil kann man diese bemerkenswerten Heilpflanzengärten auch heute noch besuchen.

Krampflösende oder entspannende Heilpflanzen wie Schafgarbe, Gänsefingerkraut oder Hopfen können bei Reizblase hilfreich sein.

Heilpflanzengärten üben eine magische Anziehungskraft auf mich aus. Und immer wieder stoße ich auf wahre Kleinode wie den Achillea Heilpflanzengarten.

Über 29 Millionen Weihnachtsbäume werden jedes Jahr in Deutschland verkauft. Woher kommt dieser Brauch und welche ursprüngliche Bedeutung steckt dahinter?

Brustauflagen mit Thymian können bei Erkrankungen der Atemwege helfen und zur Atemunterstützung dienen.

Hitzewallungen, Gelenkschmerzen, Schlafstörungen: Nicht immer muss gleich mit Hormonen behandelt werden. Heilpflanzen können eine sinnvolle Option bei Wechseljahressymptomen sein.  

Der Gewöhnliche Andorn hat eine lange Tradition als Heilpflanze. Geschätzt werden seine schleimlösenden, antientzündlichen und krampflösenden Eigenschaften.