Lavendel kann die Tiefenentspannung fördern und Deine Meditation unterstützen. Hier liest Du, wie Du das ätherische Öl des Echten Lavendels dafür anwendest.

Ätherische Öle können dir in der Erkältungszeit helfen, gesund zu bleiben oder Dir im Krankheitsfall Linderung zu verschaffen.

Nadelbäume sondern an verletzten Stellen Baumharz ab - zum Verschließen derr Rinde. Aus dem heilkräftigen Harz kannst Du eine Salbe herstellen.

Wie heißt es heute so oft: Wer reich sein will, muss erben. Wir Heilpflanzenkundigen haben es gut: Wir erben reichlich. Ganze drei Kilogramm wiegt ein besonderer Schatz in meinem Regal: Das über 1600 Seiten umfassende „Neu vollkommen Kräuter-Buch“ des Arztes und Apothekers Jacobus Tabernaemontanus. 

Bei den orangeroten Früchten der Vogelbeere denkt man unvermittelt an giftige Beeren. Aber sind sie wirklich giftig?  

Löwenzahn macht vor allem zur Blütezeit strahlendgelb auf sich aufmerksam. Er ist sowohl eine essbare Wildpflanze als auch eine Heilpflanze.

Brennnessel, Bruchkraut, Löwenzahn: Bei unkompliziertem Verlauf einer Blasenentzündung können Heilpflanzen den Bakterien in der Blase das Leben schwermachen. 

Er liegt mitten im Weg und wird oft mit Füßen getreten: Früher war Vogelknöterich ein teuer gehandeltes Wunderheilmittel. Zeit, sich näher mit ihm zu beschäftigen!

Junge Knospen stecken voller Vitalität, die sie für ihr rasches Wachstum auch brauchen. Aus diesen kleinen Kraftpaketen können schmackhafte Gerichte zubereitet werden.

Tees aus Heilpflanzen können bei manchen Anwendungen eine Alternative zu Fertigpräparaten sein. Ein paar Dinge solltest Du bei der Zubereitung aber beachten.

Dopaminmangel bei Parkinson wird durch L-Dopa-Gabe ausgeglichen, oft mit Nebenwirkungen. Besser verträglich dürfte die L-Dopa-haltige Juckbohne sein. 

Viele Schmerzmittel enthalten Acetylsalicylsäure. Natürliche Salicylsäure finden wir in Weidenrinde, die Dir bei Kopfschmerzen vielleicht helfen könnte.

Von wegen altbacken! Lass Dich überraschen, wie der Kümmel Verdauung und Stoffwechsel auf Touren bringt.

Gesund beginnt im Mund: Erkrankungen von Zähnen und Zahnfleisch können Erkrankungen begünstigen. Ratanhia und Myrrhe helfen, die Mundgesundheit zu unterstützen.

Kennst Du Schlafprobleme? Heilkräuter wie Baldrian, Melisse, Hafer & Co können uns dabei helfen, wieder entspannt in Morpheus Arme zu sinken.