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  1. Integrative Medizin
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Phytotherapie

Schwarzkümmelblüte/Nigella sativa in einem Garten
geografika/stock.adobe.com

HeilpflanzenporträtSchwarzkümmel: Medizin-Tipp aus der Bibel (Teil 1)

Seit dem Altertum wird der Schwarzkümmel, auch Gold der Pharaonen genannt, als Heilmittel geschätzt. Der Wirkstoff besitzt vorbeugende und heilende Wirkungen. 

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  • 28.06.2022
Arnika mit Bergen im Hintergrund.
natros/stock.adobe.com

HeilpflanzenporträtArnika

Arnica montana – Wissenschaftlich gut untersuchte Arzneipflanze mit schmerzlindernder und entzündungshemmender Wirkung.

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  • 23.06.2022
Mönchspfeffer freigestellt
unpict/stock.adobe.com

HeilpflanzenporträtMönchspfeffer: Hilfreich bei Frauenleiden

Mönchspfeffer ist Arzneipflanze des Jahres 2022. Die Anwendung beim prämenstruellen Syndrom, bei Regeltempoanomalien und Mastodynie ist gut erforscht.

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  • 10.05.2022
Lindenblüten
A. Schütz/Thieme

HeilpflanzenLindenblüten: fiebersenkend und schweißtreibend

Zubereitungen aus Lindenblüten wirken fiebersenkend und schweißtreibend. Das Spektrum der Inhaltsstoffe weist auf eine antiphlogistische, fiebersenkende, analgetische und auch hustenreizlindernde Wirkung hin.

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  • 21.04.2022
  • Atemwegserkrankungen, Phytotherapie, Husten
Gelbe Blüten des Besenginsters, Makroaufnahme.
tmartinek/stock.adobe.com

HeilpflanzenporträtBesenginsterkraut: Vielversprechende Heilpflanze bei Herz-Kreislauf-Beschwerden

Cytisi scoparii herba – das Besenginsterkraut – wird traditionell bei funktionellen Herz-Kreislauf-Beschwerden, Ödemen, Hypertonie und Herzrhythmusstörungen angewendet. Klinische Studien stehen allerdings noch aus.

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  • 22.02.2022
Kiefer, Kiefernzweig, Kiefernzapfen, Kiefernnadeln
Quelle: K. Oborny/Thieme

HeilpflanzenKiefer, Fichte, Eukalyptus: Bäume als Aromatika

Kaum jemand wird einen Baum an vorderster Stelle als Aromatherapeutikum nennen. Die Phytotherapie nutzt sie allerdings gar nicht so selten: Unter den Wirkstoffen spielen die ätherischen Öle häufig eine Rolle.

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  • 14.01.2022
Augentrost, Euphrasia officinalis
Ruckszio/stock.adobe.com

HeilpflanzenporträtEuphrasia officinalis L.: antioxidativ, entzündungshemmend und antimikrobiell

Augentrost hat sich bewährt zur lokalen Anwendung bei gereizten Augen. Nachgewiesen sind antioxidative, entzündungshemmende und antimikrobielle Wirkungen.

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  • 15.12.2021
Andorn, Marrubium
Arhun/stock.adobe.com

Marrubium vulgareGewöhnlicher Andorn: expektorierend, antiphlogistisch und spasmolytisch

Der Gewöhnliche Andorn hat eine lange Tradition als Heilpflanze. Geschätzt werden seine schleimlösenden, antientzündlichen und krampflösenden Eigenschaften.

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  • 07.12.2021
  • Husten, Phytotherapie, Heilpflanzen
Hamamelis virginiana, Zaubernuss, virginische Zaubernuss
LianeM/stock.adobe.com

HeilpflanzenporträtVirginische Zaubernuss: adstringierend, antiphlogistisch und lokal hämostyptisch

Hamamelis virginiana ist eine Arzneipflanze mit vielfältigen Wirkungen, insbesondere bei Hamorrhoidalleiden und oberflächlichen Hautverletzungen.

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  • 16.11.2021
Lavendel, Angst, Erkältung
New Africa/stock.adobe.com

HeilpflanzenporträtLavendel: beruhigend und angstlösend

Lavendel war die Arzneipflanze des Jahres 2020 in Deutschland und Österreich. Während in Deutschland die angstlösende Wirkung des Echten Lavendels im Vordergrund steht, wird in Österreich auch seine Anwendung bei Erkältungskrankheiten betont.

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  • 05.11.2021
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