Zähneknirschen und Kieferpressen belasten die Kiefergelenke und können zu Verspannungen und Schmerzen führen. Diese Übungen aus der Spiraldynamik® entspannen Ihren Kiefer.

Alltäglicher Bewegungsmangel setzt dem Brustkorb und der Wirbelsäule zu. Mit diesen Übungen bringen Sie mehr Mobilität in den Brustkorb.

Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß & Co.? Übungen aus der Spiraldynamik® können bei Problemfüßen helfen.

Eine neue Studie zeigt: Post-COVID-Patient*innen, die nicht an chronischer Fatigue leiden, erleben eine Verbesserung der Symptome im Gegensatz zu Betroffenen mit Fatigue.

Forscher*innen haben gezeigt, dass die Fahrradergometrie die verlässlichste Untersuchungsmethode ist, um eine diastolische Herzinsuffizienz frühzeitig zu erkennen.

In Deutschland waren in den Sommermonaten 2023 doppelt so viele Menschen täglich Temperaturen von 35 Grad Celsius und höher ausgesetzt als im Mittel der Jahre 1980 bis 1999.

Blaulichtfilter in Brillen wirken sich offenbar nicht auf die Belastung der Augen durch Bildschirme oder auf die Schlafqualität aus. Zu diesem Ergebnis kommt ein Cochrane-Review.

Das Robert-Koch-Institut empfiehlt Ärzt*innen, "bei jeglicher Art von Pneumonie differentialdiagnostisch an Legionellen zu denken". Die Fallzahlen sind demnach in den letzten Wochen gestiegen.

Meerrettich gilt als pflanzliches Antibiotikum. Die Kommission E empfiehlt ihn bei Katarrhen der Luftwege, Harnwegsinfektionen und zur hyperämisierenden Behandlung leichter Muskelschmerzen.

Zwei neue Studien haben untersucht, ob eine medikamentöse Präventivtherapie bei Risikopatient*innen die Entwicklung einer rheumatoiden Arthritis verhindern kann.