Eine Ernährung mit reichlich Pflanzenstoffen fördert die Elastizität der Blutgefäße. Ein Forschungsteam hat eine starke positive Wirkung der mediterranen Diät auf die Beschaffenheit der Aorta nachgewiesen.
Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Ausprägung der individuellen Mikrobiota. Betrachten Sie die Zusammenhänge von mikrobieller Besiedlung und pflanzlichen Ernährungseinflüssen.
Ein höherer Blutdruck wirkt sich positiv auf depressive Verstimmungen und Wohlbefinden aus, so eine neue Studie. Forscher*innen vermuten verschiedene Ursachen.
Schwarzkümmel wird traditionell gegen eine Vielzahl an Erkrankungen eingesetzt. Forschungsergebnisse weisen auf seine positiven Effekte bei Allergien, Asthma, Heuschnupfen und Ekzemen hin.
Mangelernährung ist keine Frage des Körpergewichts. Mit einem einfachen Screening ließe sich in Krankenhäusern krankheitsbedingte Mangelernährung identifizieren.
Um das Risiko für Gefäßerkrankungen zu senken, kann jeder selbst aktiv werden: Gesunde Ernährung, viel Bewegung, gute Blutdruckwerte sind wichtige Helfer für die Gefäßgesundheit.
Beim Radeln mit dem E-Bike werden Muskeln und Herz-Kreislauf-System nahezu genauso wie ohne Motorunterstützung gefordert. Das Herzinfarktrisiko wird um 40 Prozent gesenkt.
Etwa 400.000 Kinder und Jugendliche leiden hierzulande unter Bluthochdruck. Welche Maßnahmen Kinder schützen, erklärt Kinderherzspezialist Prof. Robert Dalla Pozza.
Ganz Deutschland ist inzwischen Endemiegebiet für Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME). Forscher*innen geben Empfehlungen, wie man sich schützen kann.
