
Für 2 Portionen
Zubereitungszeit: 25 Min.
Zutaten
- 1 Stange Lauch
- 1 rote Paprika
- 1 gelbe Zucchini
- Olivenöl
- 250 g Garnelen
- 1 EL Rote Currypaste
- 150 ml Kokosmilch (Dose)
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
Lauch in Ringe schneiden. Paprika putzen und fein würfeln. Zucchini putzen, halbieren und in Scheiben schneiden.
2 EL Olivenöl erhitzen. Garnelen von allen Seiten anbraten.
Gemüse dazugeben und bissfest dünsten. Currypaste einrühren. Mit Kokosmilch ablöschen.
Etwas einkochen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Nährwerte pro Portion: • 350 kcal • 7 g E • 25 g F • 21 g KH • 2 KHE




