Virtuelles Waldbaden kann das emotionale Wohlbefinden verbessern – besonders dann, wenn mehrere Sinne gleichzeitig angesprochen werden.

Soziale Teilhabe, Hilfe und Zuwendung im Alltag verringern das Risiko für Depressionen im Verlauf einer Demenzerkrankung. 

Vor oder nach dem Sport dehnen? Wie lange? Statisch oder federnd? Ein Forschungsteam gibt nun Empfehlungen und räumt mit Mythen auf. 

Vor allem Bauchfett schadet den Blutgefäßen. Warum Körperfett nicht gleich Körperfett ist, dazu liefert eine neue Studie Erkenntnisse.

Eine ausgewogene Diät, die reich an Lipopolysacchariden ist, kann die Vielfalt des Antikörperrepertoires im Darm erhöhen, insbesondere in der frühen Lebensphase.

Die operative Qualität ist der wohl entscheidende Faktor, um Eierstockkrebs erfolgreich zu behandeln. So lautet das Fazit der TRUST-Studie.

Methoden der TCM könnten eine wirksame Option bei Post Covid sein. Das legt eine kleine Studie nahe. 

Mütterliches Übergewicht begünstigt eine Fettleber bei den Nachkommen. Das zeigten Forschende bei Mäusen. Sie glauben, dass dies auch für den Menschen gelten könnte.

Eine Ernährungsumstellung bei Adipositas bringt auch ohne Gewichtsverlust Vorteile - für den Stoffwechsel und die kardiovaskuläre Gesundheit.

Aroniasaft kombiniert mit Kraft- und Ausdauertraining zeigte in einer Studie bereits nach 2 Wochen positive Effekte bei Menschen mit Prä-Diabetes mellitus.