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  1. Integrative Medizin
  2. Aktuelles
Rinderfilet mit Zucchinispaghetti und Kräuterseitlingen
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Basenfasten-RezepteRinderfilet mit Zucchinispaghetti und Kräuterseitlingen

Spaghetti aus Zucchini mit Pilzen und Rinderfilet - schnell, einfach, aber unglaublich lecker.

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  • 24.02.2024
  • Basische Rezepte, warme Rezepte, Fasten Rezepte
Kiste mit Gemüse und Obst
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Gesunde ErnährungNudging: Können subtile Anstöße gesunde Ernährung fördern?

Subtile Anstöße können individuelle Entscheidungen für gesundes Ernährungsverhalten beeinflussen. Und zwar positiv. Eine Rolle dabei spielen Transparenz und wenig Aufwand.

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  • 24.02.2024
Feldsalat mit Papayapute
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Rezepte bei Fructose-IntoleranzFeldsalat mit Papayapute

Papaya enthält sehr wenig Fruchtzucker – dieses Rezept ist also perfekt für alle, die trotz Fructoseunverträglichkeit einen fruchtigen Salat genießen wollen.

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  • 23.02.2024
  • Salat Rezepte, warme Rezepte, Rezepte bei Unverträglichkeiten und Intoleranzen
Cold-Brew-Coffee mit Kokosmilch
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Gesunde RezepteCold Brew Coffee mit Kokosmilch

Wo sind die Kaffee-Fans? Egal zu welcher Jahreszeit - Cold Brew ist immer ein Genuss. Die Mischung mit Kokos verleiht dem Ganzen einen ganz besonderen und leckeren Geschmack.

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  • 23.02.2024
  • Getränke Rezepte, vegetarische Rezepte, vegane Rezepte
Zecke auf einem Blatt
andrei310/stock.adobe.com

FSMEZecken & FSME: Hohe Fallzahlen für 2024 erwartet

Zecken sind mittlerweile ganzjährig aktiv. Expert*innen erwarten häufigere "Zecken-Jahre" und langfristig mehr Fälle der Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME). Impfen schützt.

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  • 23.02.2024
Blauer Frosch in Regenwald
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KlimawandelAmazonas-Regenwald-Verlust: bald kritischer Kipppunkt erreicht?

Kritischer Kipppunkt des Amazonas könnte schwerwiegende Auswirkungen auf das globale Klima haben. Forschende appellieren, die Abholzung drastisch zu reduzieren und aufzuforsten.

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  • 23.02.2024
  • Klimawandel, Forschung
Mensch in Kittel hält verschiedene Tabletten-Blister
K. Oborny / Thieme

Nachhaltigkeit im GesundheitswesenBlisterstreifen erhebliche Müllquelle im Gesundheitswesen

Eine platzsparende Anordnung von Tabletten in Blisterverpackungen könnte jährlich etwa 3000 Tonnen an nicht recyclebarem Verpackungsmaterial einsparen. 

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  • 23.02.2024
Spargel mit Parmaschinken und Rucola
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Rezepte für die ganze FamilieSpargel mit Parmaschinken und Rucola

Mit diesem Spargel-Salat versammelt man die gesamte Familie am Esstisch.

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  • 22.02.2024
  • warme Rezepte, Salat Rezepte
Frau geht spazieren im Park
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EinsamkeitBewegung kann Einsamkeit kompensieren helfen

Bewegung im Alltag hat das Potenzial, negative Konsequenzen des Alleinseins auf das Wohlbefinden zu kompensieren – besonders bei psychisch vulnerablen Menschen.

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  • 22.02.2024
Prostata-Check auf Tablet-Bildschirm
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Prostata-ErkrankungenÄngste abbauen durch Aufklärung und Screening

4 von 5 Männern über 80 leiden an einer gutartigen Prostatavergrößerung. Aufklärung und Prostatakrebs-Screening können helfen, Ängste abzubauen.

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  • 22.02.2024
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