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Puzzle in Lungenform
Vitalii Vodolazskyi/stock.adobe.com

LungenkrebsKostenloses Lungenkrebsscreening startet bundesweit

Ab April 2026 gibt es für Menschen, die rauchen oder lange geraucht haben ein neues kostenloses Früherkennungsangebot  zur Lungenkrebsprävention.

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  • 19.03.2026
Südtiroler Buchweizentorte
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Rezepte für Anti-Aging-ErnährungSüdtiroler Buchweizentorte

Diese klassische Südtiroler Buchweizentorte ist ein saftiger Kuchen, der nicht nur gut schmeckt, sondern auch Ihrer Haut etwas Gutes tut.

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  • 18.03.2026
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Blütenrispe des Odermennig
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Heilpflanzen für den DarmDarmschleimhaut aufbauen und stärken mit Heilpflanzen

Eine gereizte Darmschleimhaut braucht Zeit, um zu regenerieren. Schleim- und gerbstoffhaltige Heilpflanzen können unterstützen, die Darmschleimhaut zu beruhigen und zu stabilisieren.

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  • 18.03.2026
  • Heilpflanzen
Ärztin im Gespräch mit einer Seniorin im Krankenhaus
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MangelernährungBundestag beschließt Ernährungsscreening in Krankenhäusern

Die verpflichtende systematische Erkennung von Mangelernährung rückt in greifbare Nähe: Der Deutsche Bundestag hat dafür nun die Weichen gestellt.

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  • 18.03.2026
Blüten der kanadischen Blutwurz
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Sanguinaria canadensis L.Kanadische Blutwurz

Die kanadische Blutwurz enthält v. a. eine Vielzahl von bioaktiven Alkaloiden mit antibakteriellen, entzündungshemmenden, antitumoralen und antiviralen Eigenschaften.

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  • 17.03.2026
Illustration: Leber mit zuführenden Blutgefäßen
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LeberzirrhoseAlkoholverzicht ermöglicht Regeneration bei Leberzirrhose

Konsequenter Alkoholverzicht kann selbst bei fortgeschrittener alkoholbedingter Leberzirrhose zu einer Rückbildung bestehender leberbedingter Komplikationen führen. Das zeigt eine Studie.

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  • 17.03.2026
  • Lebererkrankungen
Lebensmittel mit viel Zucker: Donuts, Fertigmüsli, Softdrinks, Schokolade
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ZuckerZucker fördert Entzündungen – trotz Zähneputzen

Zucker treibt Entzündungen im Mund und im gesamten Körper an. Sorgfältiges Zähneputzen allein kann die negativen Folgen eines hohen Zuckerkonsums nicht vollständig ausgleichen.

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  • 16.03.2026
  • Entzündung
Illustration: Cholesterinablagerung in einem Blutgefäß
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CholesterinGefäßkiller LDL-Cholesterin: Sind Butter, Eier, Käse Übeltäter?

Prof. Ulrich Laufs von der Deutschen Herzstiftung erklärt, welche Therapien und welche Nahrungsmittel zur Cholesterinsenkung empfohlen werden.  

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  • 16.03.2026
  • Cholesterin
Eine Frau grinst angestrengt nahe der Kamera
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SpannungsschmerzenKieferturnen - 5 Übungen zum lösen und entspannen der Kiefermuskeln

Mit dem Kieferturnen wird sowohl die Geschicklichkeit trainiert als auch die Kiefermuskeln gedehnt und funktionell gekräftigt.

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  • 15.03.2026
Karotten-Halva mit Kardamom
M. Bergmann/Thieme

ayurvedische RezepteKarotten-Halva mit Kardamom

Ein aromatisches Gericht, das sich super für einen sensiblen Darm eignet.

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  • 14.03.2026
  • vegane Rezepte, vegetarische Rezepte, Ayurveda Rezepte
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