Student beim Lernen
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Wie man lernt, sich beim Denken gerne anzustrengen

Menschen gehen gerne den Weg des geringsten Widerstands, wenn es um kognitive Anstrengung geht. Forschende haben nun herausgefunden: Werden Personen für ihre Denkleistung einmal belohnt, wählen sie später auch ohne Belohnung herausfordernde Aufgaben.

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Frau, rosa Schleife, Brustkrebssymbol
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PräventionWeltkrebstag: Das Erkrankungsrisiko senken

Ein gesunder Lebensstil bildet neben der Krebsvorsorge eine der besten Möglichkeiten, das Krebsrisiko zu senken. Bis zu 40 Prozent der Krebserkrankungen könnten so verhindert werden, berichten Experten anlässlich des Weltkrebstages am 4.2.2022.

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Adler, Landschaft, Mittelgebirge
Quelle: K. Oborny/Thieme

SchmerzSchmerz: Ressourcen mobilisieren durch Hypnose

Die Wirksamkeit der Hypnose ist seit 2003 anerkannt. In der Hypnotherapie werden mithilfe gezielter Suggestionen, Traumszenarien, Symbolen und Farben das Erleben und Verhalten des Patienten umgelenkt, um Ressourcen zu mobilisieren. Lesen Sie, wie sie bei akutem und chronischem Schmerz eingesetzt werden kann.

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