Lärm ist ein unterschätzter Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Grund dafür ist die Ausschüttung von Stresshormonen.

Abwarten und Tee trinken, und abwarten … Meiner Erfahrung kannst Du die meisten Hindernisse bei der Teetherapie selbst beheben.

Hochkonzentriertes Koffein-Pulver kann bei Überdosierung schon in geringen Mengen schwere Vergiftungen hervorrufen, warnt das Bundesinstitut für Risikobewertung.

Der aus den Blättern des Teestrauchs hergestellte Tee macht nicht nur wach. So scheint Grüner Tee die Knochengesundheit zu fördern, was bei Osteoporose vorteilhaft sein kann.

Jod ist ein lebenswichtiges Spurenelement. Deshalb wird empfohlen, mit Jodsalz zu würzen und regelmäßig jodreiche Lebensmittel zu verzehren.

Krebs, Herzinfarkt, Depression: Traumatische Erfahrungen im Kindesalter erhöhen das Risiko für körperliche und psychische Erkrankungen im Erwachsenenalter.

Tee trinken und die nächste Erkältungswelle vorbeiziehen lassen? Wie Thymian, Ingwer, Dost & Co. helfen können, das Immunsystem zu stärken. 

Wer sich vegan ernährt, hat Probleme mit der Proteinzufuhr. Dieses Vorurteil hält sich hartnäckig. Dabei sind Hülsenfrüchte ein geradezu magischer Proteinliefertant!

Tee wird in Japan auch als Heilmittel geschätzt. Der populäre Sencha-Tee zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an wertvollen Catechinen aus.

Die Prävalenz der diagnostizierten Depressionen ist in den letzten 5 Jahren gestiegen und hat mit 12,5 Prozent einen neuen Höchststand erreicht.