Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist wichtig, weil Abweichungen Auswirkungen auf die Enzymaktivitäten oder die Struktur von Zellmembranen haben. Die Bedeutung eines ausgeglichenen pH-Wert zeigt sich auch bei Problemen im Gelenkbereich. 

Ohne Spermidin keine Autophagie: Spermidin spielt eine zentrale Rolle bei den gesundheitlichen Vorteilen des Fastens, zeigt eine neue Forschungsarbeit.

Soziale Isolation gehört zu den veränderbaren Risikofaktoren für Demenz. Umso wichtiger sind Freundschaften im Alter, aber auch entsprechende Angebote für Senior*innen.

Auch nach der Reha sind viele Post-COVID-Patient*innen nur eingeschränkt belastbar. Das am schwierigsten behandelbare Symptom scheint einer Studie zufolge die Fatigue zu sein.

Damit steigt die Anzahl der vermeidbaren Risikofaktoren für Demenz laut Lancet-Kommission auf 14 Punkte. 

Zwar sinkt die Zuckerzufuhr bei Kindern und Jugendlichen seit 2010. Sie liegt aber noch immer über der von der WHO empfohlenen Menge.

Bestimmte Personengruppen sollten Melatonin nicht eigenständig einnehmen. Dazu gehören Schwangere, Stillende, Kinder, Jugendliche und Menschen mit bestimmten Vorerkrankungen. 

Für Deutschland sei das Risiko, sich mit der neuen Mpox-Variante anzustecken, bislang gering, so das RKI. Das Institut rät aber zur Aufmerksamkeit, um mögliche Verdachtsfälle zu erkennen.

Pflanzliche Arzneimittel, Medizinprodukte und Hautpflegemittel können für die topische Behandlung von entzündlichen Hauterkrankungen verwendet werden. Lesen Sie, welche pflanzlichen Wirkstoffe bei Rosazea, Akne vulgaris, Psoriasis vulgaris und atopische Dermatitis helfen.

Bifidobakterien und Lactobazillen förderten in der PRIMAL-Studie die Reifung des Mikrobioms bei Frühchen.