Müssen wir komplett auf unsere Smartphone verzichten, um unser Wohlbefinden zu steigern? Forschende der Ruhr-Universität Bochum haben dies untersucht.

In einer aktuellen tierexperimentellen Studie fanden Forschende heraus, dass eine ungesunde Ernährung während der Spermienbildung insbesondere bei weiblichen Nachkommen zu Nierenerkrankungen führen kann.

Das Darm-Mikrobiom rückt bei vielen Krankheiten immer mehr in den Fokus. Neuste Studienergebnisse zeigen, dass das Darm-Mikrobiom auch bei der Alzheimer-Krankheit eine wichtige Rolle spielen kann.

Körperliche Aktivität hat enorme gesundheitsfördernde Effekte. Für Herzpatienten hat besonders Ausdauersport viele Vorteile. Wichtig ist, die individuell geeignete Sportart zu finden, die Spaß macht und sie regelmäßig auszuüben.

Sich vollwertig zu ernähren, bedeutet schmackhaft, gesund und nachhaltig zu essen. Sieben einfache Grundsätze bieten Handlungshilfen, mit denen sich dieses Konzept im Alltag umsetzen lässt. 

Eine kleine Studie kommt zu dem Ergebnis, dass Handystrahlung zu erhöhter Kalorienzufuhr führt: Fast alle Probanden der Studie wiesen eine um 22 bis 27 Prozent erhöhte Gesamtkalorienzufuhr auf.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen machen 40% der Todesursachen in Deutschland aus. Pro Jahr erleiden etwa 220.000 Menschen einen Herzinfarkt. Die Deutsche Gesellschaft für Kardiologie plädiert eindringlich für einen Herz-Kreislauf-Check ab 50 Jahren.

Forscher*innen ist es gelungen, mit sog. Nanobodies Molekülkomplexe im Gewebe aufzulösen, die das Immunsystem aktivieren. Möglicherweise könnten die Nanobodies zukünftig Entzündungsreaktionen bremsen, die u.a. zu Arthritis oder Neurodegeneration führen.

Nach überstandener Corona-Infektion ist das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöht. Darauf weist eine Studie hin, die Daten aus deutschen Praxen ausgewertet hat.

Zubereitungen aus Lindenblüten wirken fiebersenkend und schweißtreibend. Das Spektrum der Inhaltsstoffe weist auf eine antiphlogistische, fiebersenkende, analgetische und auch hustenreizlindernde Wirkung hin.