Erkältungen bringen oft Heiserkeit und Stimmverlust mit sich. Dabei können uns Heilpflanzen helfen, die einen schützenden Schleim auf den gereizten Schleimhäuten hinterlassen.

Haselnüsse enthalten wertvolle Inhaltsstoffe und sind ein echtes Brain-Food. Für unsere Vorfahren hatte die Hasel auch außergewöhnliche Zauberkräfte.

Der Hafer könnte helfen, wenn geistige und körperliche Energie fehlen. Erste Studien zeigen, dass er die geistige Fitness und Stressreaktionen positiv beeinflusst.

Die Nachtkerze ist aufgrund ihres wertvollen Samenöls als Heilpflanze bekannt. Ihre kräftige Pfahlwurzel ist aber auch eine schmackhafte kulinarische Rarität.

Um die sexuelle Begierde wachzuküssen, nutzen Menschen seit Jahrtausenden verschiedene Heilpflanzen, z.B. Damiana. Ihre Rezepturen waren oft geheim. Heute ist das nicht mehr so.

Die Küchenzwiebel hat unter ihren vielen Häuten nicht nur ein tolles Aroma für Speisen versteckt. Sie kann auch Erkältungsbeschwerden lindern.

Die Nase hat bei der Partnerwahl ein entscheidendes Wörtchen mitzureden. Sinnliche Pflanzendüfte können Dir dabei helfen, die Nase Deines Gegenübers zu überzeugen.

Die Nelkenwurz war im Mittelalter für ihre Heilwirkung berühmt. Erstaunlich, dass sie heute lediglich noch die Volksheilkunde kennt.

Das ätherische Öl der Latschenkiefer wird u.a. in Saunaaufgüssen und als Ölmischung für die Gelenke verwendet. Wie Du eine Ölmischung mit Latschenkieferöl herstellst, erfährst Du hier.

Toxische Stoffwechselendprodukte werden ins Blut abgeben und über Leber und Nieren abgebaut. Mit heimischen Heilpflanzen kannst Du sie beim Entgiften unterstützen.

Bei Esskastanien denkt man an heiße Köstlichkeiten auf dem Weihnachtsmarkt. Doch kann die Esskastanie mehr, sie hat viele wertvolle Inhaltsstoffe und wartet mit erstaunlichen Eigenschaften auf.

Für gesunde Zähne lassen sich Zahnpulver und Zahnpasta selber machen – so weißt Du auch, welche Inhaltsstoffe enthalten sind.

Die Isoflavone des Rotklees binden an Östrogen-Rezeptoren. Das könnte in den Wechseljahren hilfreich sein, wie Studien und praktische Erfahrung zeigen.

Lust auf ein Abenteuer im Klartraum? Die Damaszener Rose kann Dir dabei helfen, vor allem, weil sie Dein Traumgedächtnis stärkt.

Die meisten von uns kennen Bärlauch im Pesto oder im Aufstrich. Wusstest Du, dass wir es mit einer wahren Kraftpflanze der Heilkunde zu tun haben?