Esstisch, Social Eating, gemeinsam essen, Ernährung
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Gemeinsam essenSocial Eating und Gesundheit

Essen und Trinken bedeutet mehr als reine Nährstoffaufnahme: Die soziale und kulturelle Identität wird geprägt, gemeinsam essen schafft Vertrauen zwischen Menschen oder separiert sie.

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Obst, Ernährung, gesund, antientzündlich, antiinflammatorisch
Quelle: K. Oborny/Thieme

InflammationAntientzündliches Essen

Bunt, vielfältig, pflanzenbetont: Eine überwiegend vegetarische Ernährungsweise mit viel Gemüse, Obst und Vollkorn sichert die ausreichende Versorgung mit antientzündlichen Stoffen

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