Ein saftiges Inneres, eine knusprige Kruste: Das Brot mit Zucchini und Möhren schmeckt besonders gut mit dem Avocado-Lachs-Belag.

Dieses leckere Rezept mit Hähnchen und Avocado ist darmfreundlich, nebennierenfreundlich und reich an Omega-3-Fettsäuren.

Wenn die Lust auf etwas Süßes akut ist: Diese Schoko-Datteln sind darmfreundlich, ballaststoffreich und reich an Antioxidanzien.

Diese Törtchen sind nicht nur cremig-fruchtig und lecker, sie sind auch noch vegan und ballaststoffreich. 

Noch eine Banane übrig? Diese Version eines Klassikers ist reich an Antioxidanzien und richtig lecker.

Bibimbap ist ein koreanisches Gericht, das alles leckere miteinander vereint: Reis, gebratenes Gemüse und eine würzige Sauce.