Bewegung ist die beste Medizin – gerade im Winter. Warum und wann Aktivität das Immunsystem stärkt und Erkältungen vorbeugt, erfahren Sie hier.

Ein tolles Nachtischrezept voll mit Antioxidantien, Vitalmine und Polyphenole für den DNA-Schutz.

Eine paVK wird bei Frauen oft zu spät diagnostiziert. Sie weisen dann häufiger schwerwiegende Symptome auf als Männer, die auch öfter eine optimale Therapie erhalten.

Bernsteinsäure erlebt gerade einen Aufschwung als vermeintlicher Energie-Booster in Nahrungsergänzungsmitteln. Was ist dran an den Versprechungen?

Immer mehr Berufstätige fallen aufgrund eines Burnouts aus. Das zeigen Krankenkassendaten und eine forsa-Umfrage. Demnach sind die Krankheitsfälle seit 2019 um 46 Prozent gestiegen.

Menschen mit chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen verarbeiten Schmerzen offenbar anders als Gesunde: Die emotionale Färbung spielt eine wichtige Rolle. 

Kleine Hautwunden heilen bei Paaren deutlich schneller, wenn sie im Alltag besonders zugewandt miteinander umgehen und Oxytocin erhalten, so eine neue Studie.

Eine neue Studie zeigt, dass unsere Stimmung den Tastsinn beeinflusst – und sogar die Wahrnehmung von Oberflächen verändert.

Dr. Hedwig Gupta hat für ihr Buch “Medical Cooking: Ayurvedische Ernährung” den Deutschen Ayurveda-Buchpreis 2025 erhalten.

Eine klassische Gemüsesuppe, kombiniert auf eine neue Art und Weise. Sie ist ausnahmsweise nicht vegetarisch, doch der Lachs bringt viel Aroma mit.