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  1. Integrative Medizin
  2. Aktuelles
Milchalternativen: Packungen mit Hafer-, Soja-, Mandel- und Kuhmilch
K. Oborny/Thieme

Hafermilch, Sojadrink, MandelmilchPflanzendrink ist nicht gleich Pflanzendrink

Wie gesund sind Pflanzendrinks? Eine Untersuchung zeigt: Sie enthalten mehr ungesättigte Fettsäuren, Vitamin E und Eisen; aber weniger Calcium, Jod und Vitamine.

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  • 02.07.2024
  • Nährstoffe
Weihnachtsbaum, Fichte, Schnee, Winter, Weihnachten
Pellinni/stock.adobe.com

WeihnachtenDer Ursprung des Weihnachtsbaumes

Über 29 Millionen Weihnachtsbäume werden jedes Jahr in Deutschland verkauft. Woher kommt dieser Brauch und welche ursprüngliche Bedeutung steckt dahinter?

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  • 02.07.2024
  • Heilpflanzen
Schimpanse in freier Wildbahn, sitzt in Denkerpose
Baehaki/stock.adobe.com

HeilpflanzenSchimpansen behandeln Verletzungen mit Heilpflanzen

Wildlebende Schimpansen fressen gezielt Pflanzen mit medizinischen Eigenschaften, um sich selbst zu heilen. Das zeigen Verhaltensbeobachtungen und pharmakologische Tests.

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  • 01.07.2024
Frau am Strand mit Sonnencreme in Form einer Sonne auf dem Rücken
verona_studio/stock.adobe.com - Stockphoto. Posed by a Model

Weißer HautkrebsSteigende Erkrankungszahlen bei weißem Hautkrebs

Das Risiko für Hautkrebs steigt mit der lebens­langen UV-Dosis oder wiederkehrender UV-Belastung. Der beste Schutz ist Prävention.

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  • 01.07.2024
  • Hauterkrankungen
Repro: Knieschmerz, männliche Person hält sich das rot eingefärbte Kniegelenk
yodiyim/stock.adobe.com

KnieschmerzenPeriphere Neurostimulation gegen Knieschmerzen

Die periphere Nervenstimulation kann eine effektive Option bei bleibenden Knieschmerzen nach Verletzungen oder Operationen sein.

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  • 30.06.2024
Einkaufstasche mit Gemüse, Lachs, Walnüsse, Ingwer, Avocado
A.Rogge & J.Jankovic/Thieme

Vitamin B6Enzym verzögert Abbau von Vitamin B6

Vitamin B6 ist wichtig für den Gehirnstoffwechsel. Ein Enzym könnte den Abbau in der Zelle gezielt hemmen und ein neuer Ansatz bei psychischen Erkrankungen sein.

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  • 29.06.2024
Berglandschaft: Blick vom Ellmauer Tor
A. Niklas/Thieme

PTBSPosttraumatische Belastung nach Bergunfall

Etwa ein Fünftel der Menschen leidet nach einem Bergunfall auch nach 6 Monaten noch unter PTBS-Symptomen. Das zeigt eine Befragung.

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  • 28.06.2024
Eine Frau hält sich mit einer Hand den Bauch, in der anderen Hand hält sie ein Büschel Weizen.
Andrey Popov/stock.adobe.com - Stockphoto. Posed by a model.

Glutenfreie ErnährungZöliakie: Welche Lebensmittel sind erlaubt?

Auf Gluten verzichten und sich trotzdem gesund und abwechslungsreich ernähren? Heutzutage kein Problem mehr, denn die Auswahl an glutenfreien Lebensmitteln ist größer denn je. 

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  • 28.06.2024
  • Schmerzen
Haselnuss Pesto
A. Schütz/Thieme

Gesunde RezepteHaselnuss ­Pesto

Viele ungesättigte Fettsäuren liefert dieses tolle Haselnuss Pesto ­– schmeckt toll auf dem Brot oder mit Nudeln kombiniert.

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  • 27.06.2024
  • vegane Rezepte, vegetarische Rezepte, warme Rezepte, Fingerfood Rezepte
Rote und blaue Dominosteine, die aufgereiht sind.
158807392beeboys/stock.adobe.com

KrebstherapieNebenwirkungen komplementär behandeln

Ergänzende naturheilkundliche Verfahren können Nebenwirkungen konventioneller Therapien lindern. Eine Übersicht der wichtigsten Symptome und dessen komplementäre Therapiemöglichkeiten.

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  • 27.06.2024
  • Erschöpfung, Onkologie
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