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  1. Integrative Medizin
  2. Aktuelles
Sonne am Himmel
karandaev/stock.adobe.com

SonneTanorexie - Wenn die Sonne zum Suchtmittel wird

Sich in der Sonne zu bräunen kann zur Sucht führen und sich zu einer eigenständigen psychischen Erkrankung entwickeln: der Tanorexie.

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  • 05.06.2024
Amerikanische Traubenkirsche Blüten vor blauem Himmel.
Karin Jähne/stock.adobe.com

HeilpflanzenporträtAmerikanische Traubenkirsche – Prunus serotina Ehrh.

Die Amerikanische Traubenkirsche wird insbesondere als Heilmittel zur Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden sowie zur Linderung von Atemwegsbeschwerden oder als Beruhigungsmittel eingesetzt. 

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  • 04.06.2024
Magenkarzinom in animiertem Körper
peterschreiber.media / stock.adobe.com

MagenkrebsHäufiges Nachsalzen erhöht Risiko für Magenkrebs

Menschen, die ihr Essen häufig nachsalzen, erkranken häufiger an Magenkrebs. Das zeigt eine Datenanalyse mit rund 470.000 Erwachsenen.

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  • 04.06.2024
schwarze Tafel, darauf mit Kreide geschrieben: Check-up 35
gguy/stock.adobe.com

Check-Up 35Menschen mit Gesundheitsrisiken nehmen seltener am Check-Up teil

Versicherte ab 35 Jahren haben alle 3 Jahre Anspruch auf den Check-Up. Menschen, die davon am stärksten profitieren könnten, nutzen ihn allerdings seltener.

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  • 03.06.2024
eine Holzpuppe mit gesenktem Kopf steht einer Gruppe von Holzpuppen gegenüber
K. Oborny/Thieme

OxytocinHilft Oxytocin gegen Einsamkeit?

Das Kuschelhormon Oxytocin kann kurzfristig das Einsamkeitsgefühl verringern. Dieser Effekt könnte für psychotherapeutische Interventionen vorteilhaft sein.

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  • 03.06.2024
Selleriewurzel mit Blättern, freigestellt vor weißem Hintergrund
Dmytro/stock.adobe.com

AllergieGemüse-Allergien: Sellerie birgt Risiko schwerer allergischer Reaktionen

Sellerie bildet eine Hauptursache für Gemüse-Allergien. Das Gemüse birgt das Risiko schwerer allergischer Reaktionen, insbesondere bei Menschen mit Beifußpollen-Sensibilisierung.

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  • 02.06.2024
  • Allergie, Forschung
Berggipfel mit Gipfelkreuz, Rote Flüh
A. Niklas/Thieme

BluthochdruckBerggipfel-Meditation zum Hören

Entspannung und Meditation können helfen, den Blutdruck zu senken. Schließen Sie die Augen und tauchen Sie ein in eine Berggipfel-Meditation.

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  • 31.05.2024
  • Meditation, Herz-Kreislauf
E-Zigarette und Liquid-Fläschchen
Mary Caroline/stock.adobe.com

WeltnichtrauchertagAuch E-Zigaretten schaden der Gesundheit

Vape-Produkte sind alles andere als harmlos: Nikotin und Aromen haben Suchtpotenzial, enthaltene Schadstoffe können Herz und Gefäße schädigen. 

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  • 31.05.2024
  • Rauchen
sosiukin/stock.adobe.com

ErnährungspsychologieIst Essen Kopfsache?

Das Essverhalten ist ein zutiefst psychologisches Thema. Menschen essen nicht nur aus rationalen Gründen, sondern Emotionen, Erziehung und soziale Einflüsse spielen dabei eine große Rolle.

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  • 31.05.2024
Zirbelkiefer auf eine Wiese in einer Berglandschaft
Aggi Schmid/stock.adobe.com

Ätherische ÖleRezepturen bei Unruhe und psychischer Dysbalance

Wer keine Gelegenheit zum Waldbaden hat, kann sich den Wald nach Hause holen: mit ätherischen Ölen. Anusati Thumm stellt 2 Rezepturen vor.

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  • 30.05.2024
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