In Industrieländern spielt offenbar die Kalorienzufuhr für Übergewicht eine weitaus größere Rolle als Bewegungsmangel. Unwichtig ist Bewegung trotzdem nicht.

Was ist zu tun bei einem Badeunfall? Und warum ist Erste Hilfe bei Ertrinkungsgefährdeten so wichtig? Prof. Barbara Sinner beantwortet die wichtigsten Fragen. 

Besonders Jüngere und Menschen mit erhöhtem Risiko profitieren von Lebensstilmaßnahmen und dem frühen Einsatz des Medikaments Metformin.

Rückenbeschwerden sind in unserer Gesellschaft ein Dauerthema. Diese Sequenz lindert Schmerzen in den unteren Rückenabschnitten. 

Wir atmen leider oftmals falsch, mit teils erheblichen Auswirkungen auf unsere Verdauung. Welche Symptome treten auf und wie kann man aktiv dagegen vorgehen? 

In der Erfahrungsheilkunde schon lange bekannt und durch immer mehr Studien bestätigt: Gemeinsam wirken Pflanzen oft besser als allein.

Erkrankungen durch den Fuchsbandwurm sind in Europa häufiger als angenommen. Eine Übersichtsstudie zeigt steigende Fallzahlen.

Es ist schwer, einen glutenfreien Schokoladen-Kuchen zu finden, der saftig, schokoladig und leicht fluffig ist. Aber mit Joghurt und Milch im Teig funktioniert es!

Curcumin zeigt in einer Studie keine signifikante Wirkung auf Endometriose-assoziierte Schmerzen. Die pflanzliche Therapie bleibt vielversprechend, aber unbewiesen.

Die Buteyko-Atemtechnik kann den Medikamentenbedarf reduzieren und die Selbstwirksamkeit bei Asthma stärken. Das zeigt eine prämierte Forschungsarbeit.