Nicht nur in Dubai Schokolade schmecken Pistazien lecker – diese Pistaziencreme mit frischen Erdbeeren überzeugt jeden!

Für den besten Start in den Tag morgens diese leckere basische Müsli mit Erdmandelflocken genießen.

Ernährungsberatung und Patientenweiterbildung halten seit Jahren zunehmend Einzug in das lebenslange Lernen. Diese didaktisch-methodische Empfehlungen steigern das Wirkpotenzial von beidem.

Was bringt es die Arbeit im Homeoffice zurückzufahren? Und was, unbezahlte Karenztage einzuführen? Der Psychologe und Gesundheitswissenschaftler Prof. Nico Kohls hat Antworten.

Je mehr Zeit Kinder und Jugendliche vor dem Bildschirm verbringen, desto schlechter schlafen sie. Das beeinträchtigt auch die Lernfähigkeit.

Bei dieser lecker-nussigen Quiche wird der Teig mit Walnüssen und Leinsamen gemacht.

Essen ist Lebensfreude: Wer seine Gelenke stärken und Schmerzen beseitigen will, setzt auf eine abwechslungsreiche, pflanzenbasierte, antientzündliche Ernährung. 

Bereits 35 Minuten Bewegung pro Woche, im Vergleich zu 0 Minuten, zeigten in einer Studie positive Effekte auf das Demenzrisiko. Selbst bei gebrechlichen älteren Menschen.

Das Guillain-Barré-Syndrom ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die peripheren Nerven angreift. Ein Fallbericht zur adjuvanten Orthomolekular- und Ernährungstherapie.

Laborergebnisse stützen den Ansatz, dass Alzheimer durch die Eindämmung von Entzündungsprozessen behandelt werden könnte.