Eine Augenweide für den Teller mit vielen positiven Eigenschaften: Die in dieser leckeren Suppe enthaltenen Rote Bete stärkt die Galle und senkt dazu noch den Cholesterinspiegel.

Erfolgreiche vorklinische Prüfung im Tiermodell abgeschlossen: Die weltweit erste Behandlung von Patient*innen mit schwerer Herzinsuffizienz mit dem Herzpflaster wird möglich.

Eine ursprüngliche, nicht-industrialisierte Ernährung verbessert das Darm-Mikrobiom und senkt Cholesterin, Blutzucker und Entzündungswerte sowie das Körpergewicht.

In den Knospen vieler Bäume, Sträucher und Kräuter steckt eine große Heilkraft – diese können wir in Form der Gemmotherapie nutzen.

Mit der Wahl der Linde zur Heilpflanze des Jahres 2025 macht der NHV Theophrastus auf eine unscheinbare Heilpflanze aufmerksam, die seit Jahrhunderten angewendet wird.

Patient*innen würden so künftig leichter einen Hausarzttermin bekommen, so das Bundesgesundheitsministerium. 

Ärgert Dich ein tückischer Reizhusten und hält Dich nachts vom Schlafen ab? Schleimstoffe aus Eibisch, Malve und Isländisch Moos helfen, Deinen Hustenreiz zu stillen.

Zähneknirschen, Nackenverspannungen, Tinnitus – das sind nur ein paar Probleme, die ihre Ursache im Kiefer haben können. CMD-Expertin Stefanie Kapp erklärt dir, was du dagegen tun kannst.

Bei Herzerkrankungen und einhergehenden psychischen Belastungen ist Sport ein wichtiger Teil der Therapie. Wir geben Tipps und zeigen Ihnen 3 einfache Übungen.

Die perfekte Kombination aus cremig und sauer-süß: Diese Quarkklößchen werden auf einem Traum aus Zitrusfrüchten gebettet.