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  1. Integrative Medizin
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Stethoskop als Euro-Zeichen gelegt auf rotem Hintergrund
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Krankheit und ÜberschuldungKrankheit häufigster Grund für Überschuldung

Erkrankungen, Sucht oder Unfall überholen Arbeitslosigkeit als Hauptauslöser von Überschuldung. Das zeigen neue Zahlen des Statistischen Bundesamtes.

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Holzklötzchen rechts mit Venussymbol, links mit Marssymbol
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Die Skelettmuskulatur von Männern und Frauen verarbeitet Glukose und Fette unterschiedlich. Das könnte erklären, warum sie verschieden auf Bewegung ansprechen.

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Egal zu welcher Tageszeit: Die TCM-Ernährung passt sich unserer individuellen Lebenssituation an. Sie hilft nicht nur bei einzelnen Beschwerden, sondern kann uns durchs ganze Leben begleiten.

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  • 11.07.2025
Frische Portulak-Zweige auf violettem Hintergrund
Rudi Beiser

PortulakPortulak – ein Unkraut für den Speiseplan

Der Portulak ist in Afrika und Asien ein beliebtes Gemüse und eine bekannte Heilpflanze. Es lohnt sich also, die unscheinbare Pflanze kennenzulernen.

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  • 11.07.2025
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Auge einer Frau
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OphthalmologieSo gefährlich können kosmetische Prozeduren fürs Auge sein

Wimpernverlängerung, Lidstrich-Tattoo & Co sind nicht immer unbedenklich für die Augen. Eine Expertin erklärt, mit welchen Nebenwirkungen zu rechnen ist.

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StressVirtuelles Waldbaden verbessert emotionales Wohlbefinden

Virtuelles Waldbaden kann das emotionale Wohlbefinden verbessern – besonders dann, wenn mehrere Sinne gleichzeitig angesprochen werden.

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ProstatakarzinomProstatakrebs: PSA-Test neuer Standard zur Früherkennung

Studien zeigen, dass der PSA-Test der Tastuntersuchung überlegen ist. Er soll künftig im Zentrum der gesetzlichen Früherkennung von Prostatakrebs stehen.

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Demenz und DepressionenDemenz: Seltener Depressionen bei sozialer Einbindung

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Getrocknete Heilkräuter in einer Schale.
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TCMRezepturen, die das Yin nähren – westliche Heilkräuter in der TCM

Yin-nährende Rezepturen können uns stärken, entspannen und ruhiger machen. 3 klimafreundliche Rezepturen mit westlichen Kräutern nach TCM.

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  • 08.07.2025
  • TCM, Phytotherapie
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StretchingDehnen: Empfehlungen aus der Wissenschaft

Vor oder nach dem Sport dehnen? Wie lange? Statisch oder federnd? Ein Forschungsteam gibt nun Empfehlungen und räumt mit Mythen auf. 

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  • 08.07.2025
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